“我是因为孩子才不离婚的”|小心你的爱是以保护之名伤害孩子

2023-02-09 07:49
上海

原创 团长和他的主创团 黄启团

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麻痹的人

团长,你好,我和老公因为孩子勉强在一起,双方都痛苦,去年想离婚,分居了一年,可和孩子分开的事实让我接受不了,我想保护他,所以又住在了一起,可我不想和他有性关系,希望自己的身体不好,我这些年妇科病一直不好,我就觉得是我心里的毛病,这样的婚姻我该怎么办?

A:你好,从你的提问中,我能感觉到你的内心对孩子有份深深的不舍。

但是你必须要知道一个事实——世界上几乎所有的爱都以结合为目标,唯独对孩子的爱,是以分离为目标。在你的一生中,无论孩子对你来说多么重要,他也只能陪伴你走一段路。在他长大之后,他总会要离开你,去建设属于自己的生活。

所以,你生命中,无论孩子多重要,你对他倾注了多少爱,他都不能接管你的生活。只有你自己,才能追寻属于你的幸福。你生命中最重要的人,是你自己。

再说另一个问题,如果你和你老公的婚姻不幸福,是否找到另外一个人就会幸福呢?

以我多年做婚姻治疗的经验来看,一个人前一段婚姻如果不幸福,和前一个伴侣相处不好,那么他/她和下一个伴侣的婚姻,通常也不会好。你婚姻的幸福与否,和你老公看起来好像有关,但其实又没有什么关系。

所以,你需要做的,是从婚姻过往的模式中去觉察,然后改变、成长,这才是关键。而不是为了孩子委屈自己。

如果为了孩子委屈自己,那你的下半生怎么办?谁能为你的人生负责呢?谁又能陪你走过一生?难道你指望孩子陪你走一生吗?那他又将承受多大的压力?这真的是对他的保护?

根据哈佛75年的一个心理学研究发现,一个人的幸福感很大程度依赖于人际关系,特别是亲密关系。难道你真的不想要一段亲密关系了吗?如果你希望有一段幸福的婚姻,就需要从现在这段婚姻里面去学习和成长。

成长的方式有很多,我在之前的问答栏目中有回答到,你可以参考。

黑洞

如果没有爱了,婚姻还要继续吗?谢谢。

A:你好,首先,想问你一个问题——你怎样定义“爱”?

你怎样知道自己对伴侣已经没有“爱”了?

在我婚姻的课程中常常出现,有些伴侣说自己的婚姻已经没有“爱”了,但是上了课进行了疗愈之后,夫妻双方都会发现,原来自己还深深爱着对方。

所以,到底什么是“爱”?

“爱”的基本解释:对人或事有深挚的感情。

爱,是我们的一种感觉。罗伯特·斯滕伯格认为,完美的爱情应该由三部分组成——承诺、亲密和激情。

如果这三个部分中,有一些出现了障碍,人们就会觉得自己和对方之间没有了爱。这个障碍很可能是对自己的一种保护。

比如,两人谈恋爱的时候,都是非常有激情的,但是通过长期相处之后,两人之间的激情就消失了。激情不再之后,有人就会觉得自己和对方之间没有爱了。

但是,谈恋爱的时候我们感觉到激情,是因为身体会分泌一种荷尔蒙,这种荷尔蒙会让我们处于一种高度兴奋的状态。但是这种荷尔蒙不可能永远不消退。当我们和伴侣相处久了之后,这种荷尔蒙就消退了,爱如何持续?

想要身体再分泌这种荷尔蒙,就需要生活中有一些“变化”。如果夫妻长期在一种固有的生活模式里面,没有变化,激情就一定会消退。所以可以让生活有些变化,比如一起去度假。

在情感方面,需要觉察,是否双方没有给到对方尊重?是否你们之间感受的方面没有连接?你们的沟通模式健康吗?

当你说没有“爱”的时候,可能只是你片面的判断。

建议你在结束婚姻之前,真正研究一下“爱”,去探索你和伴侣之间没有“爱”是哪里卡住了。如果你能进入课堂学习、探索,即便这段婚姻结束了,你面对下一段婚姻,出现这种结局的可能性都会大大降低。

爱也是需要学习和经营的,生活中有些环节一旦被我们忽略了,爱是有可能消失的,加油!

夜幕降临

团长您好!我和我老公之间存在一个现象,我每次说想去旅行,他就会说时机不成熟,或者说没有钱。每当他这样说的时候,我简直就抓狂,好多年了,因为种种原因,俺俩到现在连一起出去旅游都出去不了……这事,让我一想起来就火,今年,我说想过年的时候省内找个地方旅游一下,平常没有那么多假期,疫情也稳定了,他就说你有钱你去,我不去,我一听就不舒服,他从来就没有一次能痛痛快快决定,叫人郁闷……

A:你好,这个问题表面上看是关于旅行的问题,但是深层次的原因是什么呢?

你真正了解他吗?他不愿意去旅行的真实原因是什么?他认为旅行是浪费,想要把钱用在更实际的地方上?还是他觉得旅行有危险?你有问过他真实的原因吗?

而你想和他去旅行的真正原因又是什么?他能收到吗?他懂你的内在需求吗?

除了以上问题,我再问你一个问题。你们在过往的生活里面是否真的坦诚沟通过呢?

你也许会说你们有过沟通,但是你们的沟通是在什么前提下进行的呢?是相互尊重还是相互指责呢?或者说,你们有一直在回避真正的问题吗?

如果你觉得是在尊重对方的前提下进行沟通的,那当你老公说不愿意去旅行的时候,你是指责他然后导致两人吵架,还是你会愿意给他分享当他不愿意和你去旅行时你的感受呢?

问回你自己,你想去旅行,旅行对你来说真正的意义是什么呢?

其实,你们之间的问题是沟通的问题。你们心中各自有结,这个结可以通过沟通去化解,但是却从来没有真正沟通过。

当你能回答我问到的所有这些问题的时候,或许你就能化解这种“郁闷”了,祝福!

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