小月龄宝宝突然不喝夜奶睡整觉？这个好运怎么接？
原创 肖棋元 马蕾孕哺育
在享喂妈妈群里，经常会看到妈妈们讨论这样一个话题：我宝宝现在晚上不吃夜奶，睡整觉了，我也感觉不到涨奶了，奶量会不会变少？
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我们先来界定本文提及的宝宝，均指0-3月龄小宝宝。
在这个阶段，的确有一些宝宝会突然开始睡整觉。（温馨提示：睡整觉指连续睡五个小时）
对于平常一直按需哺乳、及时满足和回应宝宝、母婴链接稳固、奶量供需平衡的妈妈来说：宝宝突然从某天开始睡整觉，妈妈乳汁长时间不移出也不涨奶，好像我们一般的理解是奶量会变少。
是的，但又不完全对。因为奶量是否下降是看整体移出而不是单次。
在泌乳三期，即从妈妈产后10天左右开始一直到最后离乳，妈妈的奶量和刺激移出正相关。也就是说宝宝即使夜间连续睡五小时没有醒来吃奶，奶量在这个时间段产出有所下降，但是到了白天，宝宝这个可爱的小客户会该吃奶时吃奶，很聪明地给乳房下订单。
乳房的产量是会智能调节的，满足宝宝生长发育所需。
供需平衡以前奶量偏多的妈妈，如果宝宝摄入充足，尿量达标，又睡整觉，妈妈如果觉得夜间胀奶不适，可以稍微手挤奶挤掉一些乳汁，但不用很多。
随着涨感越来越不明显可以慢慢不挤奶，这样奶量也会慢慢匹配宝宝的需求。
混合喂养的宝宝晚上睡前亲喂后加了瓶喂，在宝宝睡整觉后，尿量远超过6片中等重量，提示瓶喂添加可能过多。长期下去，过多瓶喂的奶会白白占用宝宝的胃，宝宝会减少对乳房的有效刺激，从而减少妈妈的奶量，容易导致乳房供需失衡。
宝宝会一直睡整觉吗？
这个问题没有标准答案，不排除少数天使宝宝会从某个阶段开始睡整觉，不再吃夜奶。
然而，事实上，宝宝大脑发育在头三年都还不完善，这会对睡整觉产生影响。
头三年也是大脑发育的黄金期，宝宝的睡眠大多以浅睡眠为主，和大人的非常不同。
通常大多数小月龄宝宝因为胃容量不大，母乳又特别好消化，要频繁有效、少量多餐地吃奶。
同时部分宝宝会出现黑白颠倒，所以更常见的情况是宝宝晚上不会连续睡超过三小时左右，就会醒来吃奶。
1. 很早就睡整觉、不吃夜奶的宝宝，排除是宝宝自己自然发展出来这样的能力以外，要重点关注是不是家人对宝宝进行了有意无意的睡眠训练。
让宝宝从很小就开始独立入睡，睡在单独的房间和小床上，被迫发展出来所谓睡整觉的能力。
而这些被睡训的宝宝夜里并不是没有醒来，只是不得不在漆黑的夜里学会自我安抚。
因为宝宝知道自己求助不会再有回应，所以就慢慢选择不再发出声音，这样非常不利于宝宝最早期安全感的建立。
2. 也有的家庭让宝宝夜醒时吃安抚奶嘴接觉或者让宝宝和妈妈以外的人睡（和妈妈以外的人睡，通常宝宝也需要醒的更彻底才能被发现）。这样很容易错过宝宝的饥饿信号，延迟满足宝宝，导致宝宝减少奶量摄入。
以上人为干预的情况都不属于真正的按需喂养，要引起养育人的警惕和重视。在一岁以前，夜奶是宝宝一天中重要的奶量来源，所以我们不需要给宝宝刻意断夜奶。
违背天性的睡眠训练和引导很容易干扰妈妈的奶量稳定，影响宝宝的自然生长发育，破坏母婴链接；
一岁以后，夜奶对于宝宝的情感满足仍然非常重要，也鼓励妈妈继续喂下去。
宝宝的睡眠其实不是很多人想象中的酣甜安静、从天黑一觉睡到天亮的睡眠，而是「碎眠」。大脑的发育特点决定了宝宝的睡眠模式不会是一成不变的，而会随着宝宝月龄的增长而发生阶段性变化。
宝宝的睡眠状态是螺旋式上升的过程，用玩笑话来说就是时猫时狗。
宝宝的睡眠表现会受到很多因素干扰，例如：睡眠环境光线，声音，温湿度；
大脑飞跃期，大动作发育里程碑期；
做梦；
特殊时期例如长牙，生病，打疫苗，养育环境和主要养育人变动；
宝宝的个性气质，养育方式，白天的经历等
这些都和宝宝在夜间睡眠的状态直接相关。
越是敏感气质的宝宝，通常能够自己睡整觉的时间会更晚。
但大多数宝宝，随着大脑发育逐渐完善，会在两三岁左右，慢慢发展出自主入睡和自我安抚接觉的能力。
而这一切前提是： 妈妈充分的满足宝宝 ，在Ta还需要你帮助的时候，及时回应，提供乳房。让宝宝能够在漆黑的夜里，得到温暖有爱的夜间养育。
讲了这么多，你是不是对小月龄宝宝的睡眠常态，有了一些新的认识，让我们一起静待花开吧。