压力大了别说人了，牙都会爆炸
原创 管牙管脸的 南先森
马上就放小长假了，
有时候假期过得可能比上班还累，
可不得更需要假期嘛~
其实会休息，会释放压力，也是一种能力。
怎么正确休息呢，建议「要适当把‘被动式休闲’转变为‘主动式休闲’」。
啥意思呢？就是把刷微博刷抖音看剧等不需要消耗精力也无需专注力的休闲方式改变成阅读、运动等需要用心投入才能享受到乐趣的活动。
如果你想从越歇着越累中解脱出来，可以试试看看书或放下手机去大自然中走走。
当然啦，具体怎么放松，每个人都要找到适合自己的方式。
压力长久得不到释放，人会崩溃��的。
这一点，相信被牙疼折磨得「想死」的人深有体会。
一、有一种治牙疼方法就是释放压力
压力分好多种，有的压力是外界给你的，有跟着情绪带来的，只有自己做出改变才能改善。
比如冷暴力带来的情绪压力，有网友谈到被父母长期冷暴力是种什么样的体验时写道：
“小学五年级没有按妈妈的意愿上补习班，她一个暑假没理我，我痛苦地用头撞墙，最后写道歉信，妈妈看到道歉信时脸上尽是得意的神情。”
这种“存在性焦虑”让人有种被「安静的绝望感」包围的感觉，想象下无论孩子说什么做什么，父母都是一种冷漠敷衍要么挖苦讽刺的态度，永远得不到期待的回应。
长期下来孩子就会觉得没存在感，时刻感到有压力、焦虑和恐惧，人可能就废了。
这个时候释放压力的通道是什么？建议专注自己，通过培养自己的精神追求去帮助重新获得生活的意义。
撕破一个口子，去呼吸外面的新鲜空气而不是被压在这团绝望中无法呼吸。
牙齿里的压力不找个释放渠道牙也会「活不下去」。
当错过了龋坏治疗的最佳时机，牙坏得越来越深，牙髓暴露在外界的刺激之下，细菌会侵入牙髓，发展成牙髓炎甚至根尖周炎。
当牙髓被感染后，炎症导致血管扩张充血，产生大量炎性渗出，牙髓腔周围硬邦邦的牙体，没有一点可以缓冲的余地。髓腔压力不断增高压迫牙髓神经，当压力不断增大到了一定阈值，牙齿仿佛要爆炸般的痛。
这种疼起来要命急性牙髓炎或慢性牙髓炎急性发作，开了髓，钻个洞，压力得到释放就会感觉好很多。
二、现代是可以开髓释放压力了，
那根管治疗出现之前，牙疼就忍着吗？
嗨，那也是有的是招儿，毕竟有牙的出现，就有牙疼问题的存在。
前人自有前人的智慧，只是以前大家不知道有的牙疼是压力引起的，疼起来就搬石头、上烙铁、挥钳子啥的。
相传有钱有糖吃的路易十四就因为治牙被烙铁灼烧过十几次。
现在，我们有各种技术补牙根管治疗种牙等解决牙齿问题。虽说根管这事儿治疗成功率不能保证百分之百，但大家看牙，别拖，早看早受益。杀神经也别太犹豫，早早来牙医这里释放压力，牙再疼，总有解决办法。
不管是哪种压力带来的痛苦，不要独自去默默承受，找到合适的释放方法，给自己一个新生的机会。
大家假期愉快，有压力尽情释放~