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陪TA走过青春期3|“投喂”,美食里藏着最早的依恋关系

尹琳
2022-07-27 19:53
来源:澎湃新闻

陪TA走过青春期。上一期我们分享了一位父亲敲开青春期孩子房门的第一个方法:用好玩的小道具和孩子保持情绪同频。

他的第二个方法是:投喂美食,给孩子加油。

方法很简单:给女儿送爱吃的蛋糕、自制的网红水果茶。

你可能觉得,哎呀,这算什么呀,没什么技术含金量。其实,食物具有很强的依恋功能,从心理学上,吃是我们和亲人最早建立关系的方式,这种亲近、温暖、安全的感觉流淌在基因和血液里。何况青春期孩子,胃口好得惊人。

“咚咚咚”,爸爸给你带了黑森林!正在为写作业心烦的女儿看见爸爸手中香喷喷的蛋糕,情不自禁地笑了。吃人嘴短,拿人手软,门不好立刻关上,多少也要应酬一下。这个时候,爸爸就有机会和孩子聊一聊天:“最近学习累不累啊?要不要出去玩玩?有什么需要帮助的,跟爸爸说啊!”

趁着开门的那一刻,爸爸尽情流露对孩子的关心、喜欢和爱。一个肯投喂,一个肯吃,这关系断不了。

下一期我们将分享第三招:如何不厌其烦地提醒孩子。

作者简介:

尹琳

国家二级心理咨询师,发展心理学硕士,相信“痛苦的背面是力量”。

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    责任编辑:杨洁
    校对:施鋆
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