大爱江门！15年来，他“救”了151个人…
6.06万毫升的血液是个什么概念？
这相当于13个成年人全身血量的总和。
如果按救助一个病人
平均需要约400毫升血液来计算，
可以挽救151个生命！
15年来，余锟恒坚持无偿献血183次，无偿献血血量达6.06万毫升，多次获“全国无偿献血奉献奖金奖”“全省无偿献血奉献奖金奖”“全省无偿献血促进奖”“江门市优秀献血者”称号。
余锟恒多次获得无偿献血相关荣誉。
平凡的人坚持做平凡的事却演绎出大爱江门的底蕴和魅力
出于好奇却坚持了15年
余锟恒，今年36岁，开平人，
江门市公安局外海派出所五级勤务辅警。
回想第一次献血的时间、地点，他脱口而出：“2007年6月28日，在广州街头。”那时，他在湖北读大学，考完试后和几个朋友去广州玩。看到街头的献血车，几个人出于好奇走了上去，余锟恒献出了200毫升全血。“这是我人生第一次献血，所以记得特别清楚。”余锟恒说。
献完血后，他并没有感到不舒服，反而一种自豪感油然而生，献血的“种子”深深地种在了他的心里。
2008年1月8日，余锟恒再次回到第一次献血的地方，撸起袖子。这一次，在工作人员的介绍下，他知道献全血和机采血小板的区别，并捐献了2袋血小板。由此，他踏上了献机采血小板之路。2009年，余锟恒毕业回到江门工作，并成了江门市中心血站的“常客”。在这条奉献的路上，他认识了很多志同道合的朋友，也跟血站机采科的工作人员结交了深厚的友谊。
为什么能坚持15年献血？余锟恒说，献血能帮助到有需要的人，每献一次血，就能挽救一个生命，这让他有种成就感和满足感，感觉人生更加充实、有意义。
希望坚持献血到60岁
刚开始献血时，余锟恒遭遇到父母的极力反对。他们认为血液非常宝贵，一旦献了，吃很多东西都补不回来，还会影响身体。但在无偿献血这件事上，余锟恒有些执拗。他表示，很多献血者刚开始时都会遇到来自包括家人在内的各种各样的阻力，他能理解他们的想法，但没有选择听从。
即使家人反对、朋友不理解，
余锟恒也没有过放弃的念头。
他说：“在街头看到人来人往，想到其中一些人，他们身上可能流淌着我的血液，我就很开心。”
时间证明了
余锟恒的选择是对的
献血这么多年，他没发现对身体有何坏处，反而感觉越来越好，精力旺盛、充沛，很少生病。他说：“我现在的状态，比20岁出头时还要好。毕竟我在基层工作，一个星期上三次夜班，如果没有强健的体魄很难干得来。”
无偿献血现在已成为余锟恒生活中的一部分。2012年至2020年，他基本每隔15天会献一次机采血小板。2021年开始，由于工作原因，频率改为一月一次。生活中，他经常运动，坚持规律、清淡饮食，不碰辛辣肥腻的食物以及碳酸饮料。每次机采血小板大约要50分钟，他有时会闭眼休息，有时会和工作人员聊天。以前每次献血后，他会特意补充营养，但渐渐发现其实没这个必要。“多喝水、休息好、正常饮食就可以了。”他说。
除固定时间献血外，
有紧急需要他也会毫不犹豫地“撸袖”。
有一次，正在上班的他接到江门市中心血站的电话，得知有位病人急需血小板。那天，下着暴雨，救人心切的他冒着雨驱车半小时从单位赶到江门市中心血站，义无反顾献了2袋血小板。
从一个20岁出头的小伙，到现在正值黄金年华，15年间，余锟恒获得很多荣誉证书，这些都是他乐于助人的证明。余锟恒说，他希望坚持献血到60岁，如今距离60岁还有24年，他会在这条公益道路上一直走下去！
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