常见病中医调治｜应用艾灸疗法治疗失眠应注意什么？
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我邻居张姐患失眠多年，通过艾灸调治好了，我女儿听说后也给我买了艾条，想让我艾灸一段时间，听说艾灸有很多注意点，我想知道应用艾灸疗法治疗失眠应注意什么？
解 答
艾灸治疗调养疾病确实有很多注意点，了解这些注意点，是保证艾灸安全有效的前提和基础。
这里给您介绍一下应用艾灸疗法治疗失眠应注意什么，希望您在了解这些注意事项后再进行自我艾灸。
● 要以中医理论为指导，根据患者的病情和体质选择合适的穴位和艾灸方法，严防有艾灸禁忌证的患者进行艾灸治疗。
施灸时取穴要准确，灸穴不宜过多，火力要均匀，切忌乱灸、暴灸。
同时要注意严格消毒，防止感染发生。
● 施灸的顺序，一般是从上至下，先背部、后腹部，先头部、后四肢，先灸阳经、后灸阴经，在特殊情况下则可灵活运用，不必拘泥。
对皮肤感觉迟钝的患者，施治过程中要不时用手指置于施灸部位，以测知患者局部皮肤的受热程度，便于随时调节施灸的距离，避免烫伤。
● 施灸过程中要严防艾火滚落烧伤皮肤或烧坏衣服、被褥等，施灸完毕必须把艾条、艾炷之火熄灭，以防复燃发生火灾。
施灸后还要做好灸后处理，如果因施灸时间过长局部出现小水疱者，注意不要擦破，可任其自然吸收；如果水疱较大，可局部消毒后用毫针刺破水疱放出疱液，或用注射器抽出疱液，再涂以龙胆紫，并用纱布包敷，以避免感染等不良反应发生。
● 艾灸疗法应注意与药物治疗、运动锻炼、针刺疗法、按摩疗法、拔罐疗法以及饮食调养、情志调节、起居调摄等配合应用，以提高临床疗效。
编辑｜于娟 赵若汐
审校｜张芳芳 李亚旗
李广 王振宇 主编
《失眠中医调治问答》（常见病中医调治问答丛书）
中国医药科技出版社 出版
本书是一本中医调治失眠的科普书，以作者诊治失眠经验及患者咨询问题为基础，以失眠的中医治疗调养知识为重点，采用患者针对自己的病情提问题，医生予以解答的形式，系统地介绍了失眠的防治知识，认真细致地解答了广大失眠患者可能遇到的各种问题。本书文字通俗易懂，内容科学实用，可作为失眠患者家庭治疗和自我调养康复的常备用书，也可供临床医务人员和广大群众阅读参考。
原标题：《常见病中医调治｜应用艾灸疗法治疗失眠应注意什么？》