接吻会传染幽门螺杆菌？10个误区一次性说清楚
幽门螺杆菌话题最近 3 天连续 4 次出现在了微博热搜里。大家对它的关注前所未有的高涨起来。
图片来源：微博截图幽门螺杆菌与胃癌密切相关，又近在你我身边，是大约半数中国人都存在的感染，在健康越来越被重视的当下，关注到幽门螺杆菌也是顺理成章。
同时，幽门螺杆菌的新研究层出不穷，旧观念不断受到冲击，知识点未必都能及时更新。围绕着幽门螺杆菌，公说公有理，婆说婆有理的情况时有发生，很多误区可能影响了我们的判断。
治疗幽门螺杆菌期间要换特制牙膏
要给小朋友检查治疗幽门螺杆菌
接吻、共餐导致幽门螺杆菌传播
……
这些错误认识，或许就可能改变了你的某个决定。我们整理了面对幽门螺杆菌，我们一起来解开关于幽门螺杆菌的 10 个疑惑。
01
和对象接吻，容易感染幽门螺杆菌？
没这么容易，安心亲。
传染发生的三要素是传染源、传播途径、易感人群。
从传染源开始说起，就近的研究认为口腔幽门螺杆菌的检出率是很低的，细菌的活性和数量也不足，可能仅仅是由于胃酸反流等原因短暂停留于口腔而已，唾液不能提供足够的幽门螺杆菌病原体。
再说易感人群，有唾液交换的深吻都是发生在成年人之间，流行病学证据表明，随着年龄的增加，新发感染率逐渐下降，成年人之后再出现的感染时比较少见的。
从一个不太严谨的角度看，如果接吻就可以传播，几乎所有成年人都难以幸免。
02
常聚餐，容易感染幽门螺杆菌？
不至于，但还是建议使用公筷。
对成年人来说，接吻感染幽门螺杆菌都不容易，聚个餐嘛，更不至于。
目前专家们普遍认可的观点是，感染幽门螺杆菌基本都是在孩童时期，成年后才感染的不多。
但是，聚餐时的公筷还是很有必要。咱们提倡使用公筷，并不是针对幽门螺杆菌，而是因为唾液能传播的病原体可真太多了：流感、水痘、麻疹、开放性肺结核、甲肝、戊肝……现在的新冠病毒也有可能经由唾液接触而传播。
别嫌麻烦，公筷还是用起来！
03
咀嚼喂饭，会让孩子感染幽门螺杆菌？
是的！10 岁以下儿童最容易感染幽门螺杆菌。
孩子胃内环境不同于成年人，幽门螺杆菌进入到孩子胃里容易定植繁衍，交换唾液对成人来说不算什么，对孩子来说就可能增加了风险。数据显示，我国 10 岁以下儿童幽门螺旋杆菌感染率高达 40%～60%。
家长们别再把食物咀嚼后喂给孩子了，也最好不要直接亲吻孩子的嘴巴。如果条件允许， 建议家里或外出就餐时分餐或使用公筷。
04
蹲了厕所不洗手，容易感染幽门螺杆菌？
有可能。
目前，幽门螺杆菌的具体传播途径还不明确，但科学家们推测，最可能的传播途径是「口-口」传播和「粪-口」传播。
➊ 口-口传播 携带幽门螺杆菌的大人，亲吻孩子的嘴巴或者咀嚼后喂饭给孩子。
➋粪-口传播如厕后不洗手，又去吃东西或者摸嘴巴。
不管蹲厕所后不洗手是不是会感染，都强烈建议大家便后洗手。即使你手上没沾到便便，也很可能沾到大肠杆菌等肠道的「常客」，不小心吃到肚子里，上吐下泻就不好了。
05
口臭、屁臭，就是感染幽门螺杆菌了？
不一定。大多数幽门螺杆菌感染者，其实没症状。
口臭主要来自口腔细菌对食物残留、唾液蛋白的发酵。口腔里的细菌那可太多了，幽门螺杆菌在里面也就是个小喽啰。
粪臭、屁臭主要来自肠道菌群发酵食物产生的硫化物，食物中硫的多少才是决定臭味的关键，和有无幽门螺杆菌没啥关系。
不要试着用任何表现来判断自己有无感染，实际上，大多数幽门螺杆菌感染者，要不是体检发现，自己都不知道。
06
吃大蒜能杀死幽门螺杆菌？
如果有用，感染率就不会这么高了。
吃大蒜虽然有杀菌的作用，但是并不能通过吃大蒜来消灭幽门螺杆菌。
大蒜尤其是生大蒜，在体外还是有抑菌与杀菌作用的，但是要吃很多大蒜才具备杀菌的浓度。因为大蒜里的大蒜素含量并不是很高，所以需要足量的大蒜素才可以杀死细菌，但是如果吃这么多的生大蒜，通常人的胃都受不了。
07
益生菌，可以消灭幽门螺杆菌？
不能。
治疗幽门螺杆菌的药物，主要有三大类。
减少胃酸分泌的药物：代表药物有奥美拉唑、泮托拉唑、兰索拉唑等。
不同类型的抗菌药物：代表药物有阿莫西林、甲硝唑、克拉霉素、左氧氟沙星等。
铋剂：常用的有枸橼酸铋钾。
而益生菌只是作为辅助治疗，缓解抗菌药物带来的肠道菌群紊乱，减轻不良反应而已。
08
网购快速检测试纸，能测幽门感染吗？
准确性差，不推荐使用。
目前销量较多的网购快速检测都是尿素酶快速检测。胃镜检查时可以使用这个方法，因为胃里基本只有幽门螺杆菌能产生尿素酶。
但口腔里有很多细菌都可以产生尿素酶，不一定就是幽门螺杆菌带来的。用快速检测，非常不准确。
实在担心，去医院做一个「吹气试验」就知道了。
如果是因为有明显症状，那更应该去医院检查，排除肿瘤、消化溃疡等情况，千万别因为图方便在家里测。
09
查出感染，必须要和家人隔离？？
没必要，养成好生活习惯就行。
感染幽门螺杆菌又不是感染新冠病毒，不用慌。幽门螺杆菌在成人之间的传播是非常非常非常有限的。
在家里，一定要说注意什么的话，注意不要共用毛巾、吃饭时分餐或者使用公筷，这倒不是为了防止幽门螺杆菌传播，是咱们平时就该养成的生活习惯。
10
感染幽门螺杆菌，一定会得胃癌吗？
并不是，但仍要提高警惕。
很多人之所以谈起幽门螺杆菌"色变"，是因为其是胃癌的致病因子之一。根据世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单，幽门螺杆菌（感染）在一类致癌物清单中。
幽门螺杆菌相关性胃病包括由幽门螺杆菌感染引起的胃炎、消化性溃疡、黏膜相关淋巴组织淋巴瘤等。
虽然被证实，但是并不是感染幽门螺杆菌，就一定会患胃癌。如果感染幽门螺杆菌，最开始可能演变为慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎，在此基础上，个别人会出现胃黏膜异型增生，可能会发展成胃癌，但是这种可能还是比较低的。
尽管比较低，但一旦变成胃癌，结局很可怕，所以还是需要根除幽门螺杆菌，这样就能掐断由幽门螺杆菌导致胃癌的可能。
最后提醒一句，东亚地区是胃癌的高发区，除了确保自己没有幽门螺杆菌感染，我们还要
少吃腌制、高盐食品；
避免摄入过期发霉食物，多吃新鲜蔬果；
不吸烟；
40 岁之后进行必要的胃癌筛查（胃镜联合胃蛋白酶等检查）
这也都是预防胃癌必备技能哦 ~
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