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夜读|听,健康闹铃已经响起
马青
2021-04-12 21:11  来源:澎湃新闻
人一般到什么时候会突然有年龄危机?我是在39岁那年感受到的。基本不进医院大门的我,在那一年连续生病,仿佛有人在身体里安了一个闹铃,隔一段时间鸣响一次,直到我意识到它为止。
接着,每年的常规体检报告里,开始出现各种小毛病,就是那种不需要明刀明枪对抗,但始终潜伏在那儿的“敌人”。这是身体给我的信号,它在提醒我,出走半生归来的绝不会是少年——身体如果支撑不住,就死了那颗少年心吧。
很多人都在人到中年的时候,接收到了这样的信号。然而,有的人重视了,有的人却忽略了。
令人遗憾的是,株洲中伟集团董事长游某是后者。4月11日,他因病去世。讣告发出的同时,他之前数天的朋友圈截图也流传开来。那是6日凌晨,他因身体不适前往医院检查,医院要求他马上住院,但被他拒绝了。
他写道,“二十四年第一次主动进医院检查,医院还是不进好,一进就说要马上住院……吓我,说不住院随时猝死,还要我签拒绝住院声明!我……厦门大学毕业的,钱还没花完,事还没做完,女儿还小,老婆还年轻,老天爷不收的。”
老天爷收不收,不是老天爷决定的。如果真有“老天爷”的话,他已经通过身体、通过体检、通过各种蛛丝马迹向我们发出了危险信号。可是,能不能听到,能不能理解,能不能自救,却在我们自己。
有数据显示,51%~79%的人在猝死前2周内有预警症状,主要为胸痛、胸闷,其次是晕厥/心悸、流感样症状、腹部或其他不适。人们常忽视这些症状,至少2/3的人没有就医。还有21%~49%没有预警症状。
没有预警是可怕的,死神的铡刀突然落下,让人避无可避。
但最不幸的,却是那些明明有预警症状,却完全无视它的情况。这其实是在说,本来命运还有一线生机。游某的情况,就更让人恻然:他以为医生说“猝死”是在恐吓他,于是亲手写下“拒绝住院”。
不可否认,从医学数据来说,真正被猝死带走最多的并不是中年人,猝死的“主力军”依然是老年人口,并且,猝死发生率与年龄呈正比,65岁后急剧上升。
但是,每一起中年人的猝死,之所以引发舆论唏嘘,正是在于,中年是人生巅峰。猝死就是让这段缓慢的下坡路,突然变成了断崖,我们感到的并不仅仅是死亡的残忍,更多的还有反差带来的震惊、痛惜和遗憾。
猝死也不以职业划分,在近几年引起过舆论关切的案例中,有靠体力打拼的滴滴司机、外卖小哥,有以脑力工作为主的律师、记者,还有加班频繁的行业——IT、金融等。在每一个个案里,都可以找到偶然和必然的原因,但是,他人之鉴能否成为你我的警醒?
我曾有一位同事,在打球时,脚往后轻轻一迈,既没有跑也没有跳,突然脚趾骨就骨裂了,这种伤情多半是日积月累而成。同样的,年轻时熬的夜、抽的烟、喝的酒,就像是对身体的预支、到了中年以后都是要逐渐“还本付息”的。
所以,不再年轻的朋友,当健康闹铃已经响起,不要只是摁掉它。设计 祝碧晨

设计 祝碧晨

责任编辑:王磊

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