2251885（爱爱我要帮帮我），青少年心里健康援助热线记住了吗？
11月11日上午，全市青少年心理健康护航行动启动仪式举行，2251885（爱爱我要帮帮我）青少年心理援助热线正式开通。
市委书记马晓晖宣布启动。市委副书记、政法委书记夏文星讲话。市领导沈志华、魏明等参加。仪式结束后，马晓晖还现场了解了“南太湖心航”心理健康服务平台、湖州37度心理、湖州心理健康志愿服务联盟、亲青帮、社区家长学校、《成长快乐》广播访谈节目等心理咨询服务平台及志愿者队伍建设有关情况，详细了解湖州社会心理服务体系建设、心理健康服务和心理危机干预等工作情况并给予充分肯定。他鼓励大家继续发挥作用，为青少年心理健康护航。他强调，要把心理健康服务作为推动社会治理现代化的重要措施之一，着力培育更多专业化、规范化的社会心理健康服务机构，引导社会组织积极参与心理健康服务。
夏文星在讲话中指出，心理健康作为青少年健康成长的重要方面，作为健康中国的重要内容，事关家庭幸福、社会和谐、民族未来。市、县两级联合启动“湖州市青少年心理健康护航行动”，是市委、市政府站在全局和未来的高度，经过深入调查研究作出的一项重要举措，目的就是要深入贯彻落实习近平总书记关于做好关心下一代工作的重要指示批示精神，组织全市各级各部门进一步行动起来，以等不起、坐不住、慢不得的责任感和紧迫感，花更大精力抓好青少年心理健康工作，认真落实护航行动方案各项内容，坚决把青少年心理问题发生几率降下来，切实让全市青少年乃至全社会人们的心理健康好起来；
就是要发动全社会进一步合力推动，牢固树立“生命至上、安全第一”和“防为主、防为上”理念，建立落实家庭、学校、政府、社会、孩子“五位一体”的责任体系，教育培训、监测预警、帮扶助困、干预调适、治疗跟踪“五道防线”的防范体系，监测、教育、咨询、援助、诊疗“五个一批”的服务体系，打造一张关心关爱青少年心理健康的坚实防护网；
就是要动员广大家长充分认识父母是孩子的“第一任老师”，家庭是孩子心理健康的“第一道防线”，家庭矛盾是影响孩子心理健康的“第一因素”，以健康的思想、良好的品行、和睦的家庭、正确的评价、平等的交流影响孩子、关心孩子、引导孩子、教育孩子，努力做孩子心中最具安全感、最为信得过、最可依赖眷恋的人；
就是要引导广大青少年树立正确的人生世界观、人生观、价值观，珍爱生命、懂得感恩、远离消极、积极向上，提高抗压受挫力，增强生命意义感，努力成为有理想、有担当、有作为、有责任的时代新人。
据了解，护航行动除了开通2251885青少年心理援助热线外，还搭建运行一个“南太湖心航”心理健康服务实体化平台，发出一套《家庭教育指导手册》，传递一封封从婚姻登记到孩子毕业时“给家长的信”，发挥一支支心理咨询专家团队和心理志愿者服务队伍作用，为青少年健康成长护航。仪式上，市卫生健康委、心理健康服务志愿者、教师、学生家长及学生代表等作表态发言。
湖州市统一心理援助热线——2251885
上线啦！
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为什么选“2251885”？
“2251885”是“爱爱我要帮帮我”的谐音，提醒大家“珍惜生命，关爱自己”，爱自己才能更好地爱他人。核心内容是：关爱青少年，了解青少年，关注青少年的心理健康和心灵成长，提高青少年心理素质。热线与我们心理援助援助热线的服务目标是一致的。
当有心理问题时如何寻求帮助呢？
“我现在一个人，爸爸妈妈都不在家，真的很害怕。”
“心情一直很糟糕，不知道为什么会这样，怎么也摆脱不了……”
“我……我觉得做人真没意思，坚持不下去了……”
什么是心理危机？
由于突然遭受严重灾害、重大生活事件或精神压力，使生活状况发生明显变化，尤其是出现了以现有生活条件和经验难以克服的困难，以致使当事人陷于痛苦、不安状态，常伴有绝望、麻木不仁、焦虑，以及植物神经症状和行为障碍。
什么是心理危机干预？
针对处于心理危机状态的个人及时给予适当的心理援助，使之尽快摆脱困难。
当情况紧急，没有时间去医院门诊，或救援人员还未到达，你的情绪难以控制、备受煎熬，像掉进一个巨大的漩涡，该如何求助呢？
“2251885”心理援助热线
心理援助热线是什么心理援助热线是一种行之有效、相对方便经济的心理健康教育及心理咨询和心理危机干预的途径，在改善来电者负性情绪和减轻自杀危险程度上有即时和短期的干预效果。因其私密性强、便利快捷，正被越来越多的人接受和采用。
服务对象有哪些
心理援助热线的服务对象主要包括受到焦虑抑郁等情绪问题、家庭子女问题、人际关系问题、精神心理疾病等困扰的青少年人群。
热线提供哪些服务
除提供心理健康教育服务、为处于心理危机状态的个体及时提供心理支持、咨询和干预服务外，还可建议有需要者寻求进一步的治疗。
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