原创 我就是锁骨达人 第十一诊室
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导言
各位小仙女平时买护肤品的时候会关注什么呢？牌子、价格、效果、外观？这基本也是六运助的闺蜜会关注的了，结果闺蜜被六运助狠狠「教育」了一番，「什么？你都不看成分表的吗？！」
所有不看成分的护肤品购买行为，在我眼里都可以称为「耍流氓」，因为这些成分不一定对自身有效，还可能因为不适合而出现皮肤问题。为了「教育」闺蜜，也为了你们，六运助请来了知名美妆博主@我就是锁骨达人，接下来就交给锁骨老师了～
关注护肤品成分的人越来越多了，因为成分决定了产品最终的功效如何。加入了功效成分，不一定就能达到宣传的功效，但是没有功效成分，那肯定是没什么效果了。不看广告看成分，才是购买护肤品的关键啊！
保湿产品需要注意什么成分？
首先我们明确一点，那就是——护肤品最基础的功效就是保湿。所以你买来的所有护肤品，不管是化妆水、精华液，还是面霜，其实都是一款保湿产品。
我国的《化妆品监督管理条例》中规定的化妆品，是指以涂擦、喷洒或者其他类似方法，施用于皮肤、毛发、指甲、口唇等人体表面，以清洁、保护、美化、修饰为目的的日用化学工业产品。
用于染发、烫发、祛斑美白、防晒、防脱发的化妆品以及宣称新功效的化妆品为特殊化妆品，国家对特殊化妆品实行注册管理，对其中的有效成分进行特别的审核。看到这里，你就知道很多护肤品广告宣传的「修复基因」「激活线粒体」等功效都有多么不靠谱了。
保湿剂
护肤品的一大类成分是保湿剂，常见的保湿剂大概有这些：甘油（丙三醇）、丙二醇、丁二醇、戊二醇、透明质酸、神经酰胺、尿素、PCA 钠、乳酸钠、精氨酸、丝氨酸、胶原蛋白、鞘氨醇。
不管是油性皮肤还是干性皮肤，当你的皮肤有了干燥问题，都应该留意成分表中是不是有以上这些成分。保湿成分加入得越多，保湿效果就会越好，当然产品的价格也会更高一些。
涂抹这些保湿成分后，可以提高皮肤角质层的含水量，让角质层存储足够的水分，避免脱皮、起皮屑、干痒问题的发生。
一定要注意，皮肤只有表皮层中的角质层才会缺水。某些保湿产品宣称可以为真皮层补水，基本是不靠谱的，角质层的主要作用就是阻挡水分，水分不可能通过外用到达真皮层。
油脂
护肤品另一类常见成分就是油脂了，包括矿物油、植物油、人工合成的油脂和很多人不喜欢的硅油。
矿物油
矿物油来自石油，严格来说也是天然形成的油脂，并不是人工合成出来的。矿物油背了很多骂名，不少品牌也标榜不含矿物油，说矿物油对皮肤有害、堵塞毛孔，会造成各种皮肤问题。
但其实矿物油的分子非常大，并不会被皮肤吸收，也不会渗入毛孔内部。化妆品中使用的都是纯度极高的矿物油，没有杂质，也不会引发皮肤问题。
植物油
植物油是从天然果实中提取的，比如常见的橄榄油、椰子油，还能从其中提取到角鲨烷和甘油三酯等。
硅油
硅油学名是聚硅氧烷，同样也属于很无辜的受害者。硅油分子量非常大，同样不会被吸收，可以在皮肤表面形成透气的保护膜，不会渗入毛孔，不会影响毛孔正常出油，也不会导致脱发。
很多人不喜欢使用硅油的理由是「用起来太滑了」，可是，皮肤摸起来不就是滑滑的吗！难道还应该是涩涩的？
皮肤的基本类型便是按照皮肤出油的多少决定的，油性皮肤不缺少油分，干性皮肤明显缺少油分，混合性皮肤的状态则处于两者之间。
不管是哪种皮肤类型，只要出现干燥问题，都应该多补充保湿剂，让角质层储存更多水分。
对于干性皮肤和混合性皮肤的不出油位置，要再加上一些油脂类成分，避免水分散失。而油性皮肤就不要大量补油了，不然会加重黑头和长痘问题。我们常见到的皮肤外油内干，就是油性皮肤出现了干燥问题，这时也不要给皮肤补油，而是多补充保湿剂。
清洁产品需要注意什么成分？
护肤品除了保湿这个基础功效外，还有一个重要的功能就是清洁。在这里特别不推荐，不推荐，不推荐含皂基的洁面！这是我在2012年就开始强调的事情了！
生产皂的过程就是脂肪酸+碱性成分（氢氧化钠、氢氧化钾、三乙醇胺等）的混合反应。含有皂类的清洁产品，pH值一定呈碱性，具有优良的去脂清洁能力。
但皮肤经不起碱性产品的刺激——它会损伤角质层；也经不住这么强力的去脂——它会造成角质细胞间质的流失。长期使用很容易就把自己的皮肤洗成外油内干的情况，加重干燥，造成皮肤敏感泛红。
皂类产品还会在面部残留，那种洗完后涩涩的感觉就是油脂残留的表现，会加重毛孔的堵塞情况，不利于有痘皮肤的健康。
至于如何选择才能避开有皂产品，判断起来也很简单，只要在护肤品成分表的前几位出现氢氧化钾，那这款洁面一定是含皂的，直接忽略就好了。
例如下面这款产品成分表第6个就是氢氧化钾，毫无疑问是一款含有皂的洁面，直接pass掉。
这款洁面在前几位没有出现氢氧化钾，是不含皂的洁面，但是它含有刺激性的植物精油，也不是很推荐。
▲图片来源：作者提供
防晒产品需要注意什么成分？
护肤品另一个需要我们重视的功能就是防晒。防晒产品是特殊用途化妆品，所有的防晒剂使用都要经过国家审批才可以。
防晒剂有化学防晒剂和物理防晒剂（只有二氧化钛和氧化锌）之分，只要是经过批准上市的防晒成分，都是安全可靠的，并不存在国外禁止使用，而中国还在用的问题。
不同国家的法律法规不同，有一些防晒剂在美国不能使用，但在欧洲、日本、中国都可以用，比如常见的Unival A plus、Tinosorb S。对了，美国常用的二苯酮类防晒剂容易引发皮肤敏感问题。
国家/地区
参考标准法规
防晒剂
防晒化妆品所属种类
化学防晒剂
物理防晒剂
中国
《化妆品安全技术规范》（2015版）
25种
2种
特殊用途化妆品
欧盟
欧盟化妆品法规EC1223/2009附录VI
25种
4种
化妆品
美国
美国联邦法案 21CFR 325.10
14种
2种
非处方药（OTC）
对于化妆防晒剂敏感的人，务必使用标明只含有物理防晒剂的防晒产品。
功效产品需要注意什么成分？
除了保湿、清洁、防晒，你可能还希望护肤品能让皮肤看起来更白皙、色斑更少、痘痘更少，皱纹出现得慢一些，这都需要功效性成分来帮忙了。
祛斑美白
祛斑美白类产品是特殊用途化妆品，请一定认清产品上的批准文号，国产产品为「国妆特字XXXX」，进口产品为「国妆特进字XXXX」，没有这些批准文号的产品是不具有祛斑美白功效的。
▲图片来源：国家药品监督管理局
还要说明一点，祛斑美白并不是真正让色斑消失，仅仅是有助于淡化色斑，也不是让你看起来白几个色号。有些色斑问题，例如黄褐斑、雀斑、妊娠斑等，与激素水平、遗传因素有关，这些问题是人体内在因素导致，仅仅依靠外部使用化妆品是无法解决的。
常用的祛斑美白活性成分主要有以下几类：
维生素C及其衍生物：如抗坏血酸葡糖苷、抗坏血酸四异棕榈酸酯、3-O-乙基抗坏血酸、抗坏血酸磷酸酯镁、抗坏血酸硫酸酯钠等；
具有间苯二酚基本结构的一类物质：苯乙基间苯二酚，4-丁基间苯二酚等；
有机酸类：曲酸、凝血酸等；
植物提取物：宣称具有美白效果的植物提取物如光果甘草根提取物、小构树根提取物、母菊花提取物（Chamomilla Recutita）等；
其他：熊果苷、烟酰胺、甲氧基水杨酸钾等。
抗痘
对痘痘肌肤有效的成分，只有果酸、水杨酸和壬二酸，在使用的时候不要同时叠加多种酸类成分，避免过度去角质，造成皮肤泛红敏感。
严重的长痘问题应该考虑看医生，不是自己乱购买护肤品来使用。护肤品不是药品，不具有治疗皮肤疾病的效果。很多自认为敏感皮肤的人，其实是患了皮肤病，比如玫瑰痤疮、脂溢性皮炎，所以一定要去看医生，不要自己乱来。
抗衰老
想要皮肤老化得慢一些，甚至让已经形成的皱纹看起来少一些，就需要促进皮肤内胶原蛋白的形成了。这些成分基本离不开抗氧化剂、维生素A类和胜肽。
抗氧化剂
抗氧化剂种类很多，包括各种植物提取物，比如茶叶、葡萄籽、维生素C、维生素E、辅酶Q10等。
维生素A类
维生素A类包括视黄醇、视黄醛、视黄醇乙酸酯、视黄醇丙酸酯、视黄醇棕榈酸酯。视黄醇、视黄醛在使用初期，建议从低浓度开始，隔天晚间使用，直到皮肤能适应、不发红、不脱皮为止。
其它的维生素A类成分稳定性高，早晚都可以使用，也不需要考虑频率问题。有人会担心怀孕期间使用维生素A类是否安全，从研究来看，正规护肤品中的维生素A类浓度并不会对胎儿产生任何影响。
胜肽
胜肽的种类有很多，比如乙酰基六肽-8、棕榈酰五肽-4。有些可以抑制肌肉的收缩，从而改善皱纹的加深；有些可以促进胶原蛋白合成，从而减少已经出现的皱纹。没有哪一种胜肽是最佳的，一瓶产品中含有的胜肽种类越多，对皮肤的益处越大。
护肤品中有风险的成分
以上这些成分对皮肤有益，但还有一些成分有潜在的刺激性，长期大量使用可能会让皮肤出现问题。当然还是那句话，只要国家批准能够使用的成分都是安全的。
防腐剂是绕不开的话题，特别是羟苯酯类防腐剂，被发现有类似于雌激素的使用，可能会干扰人体内部的激素，而且分子小，很容易渗入皮肤内部。
一款护肤品是必须要加防腐剂的，不加防腐剂对人体产生的危害明显更大。只能期待有对人体影响更小的、防腐效果更佳的成分出现了，还希望护肤品厂家能够使用更合理的包装设计，尽可能减少有潜在风险成分的使用。
香料和精油也是护肤品中常见到的刺激成分，有引发接触性皮肤炎、日光性皮炎的风险。比如柠檬中含有的苧稀，涂在皮肤上接触紫外线，很容易出现日光性皮炎。精油中常见的薰衣草精油，只要很低的浓度就足以引发接触性皮肤炎，它还有类似于雌激素的作用，如果给婴幼儿使用，有引发性早熟的风险。
这些成分除了能让护肤品闻起来舒服一些，并没有什么护肤效果，因此大家应该尽量选择无任何香味的产品。
看到这里，你知道哪些成分适合你，哪些成分又是你不太需要的，甚至是引发你皮肤问题的吗？欢迎来关注我的微博@我就是锁骨达人，更多的护肤知识等着你～
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认清成分，找到适合自己的产品，才是护肤的正确打开方式哦。
原标题：《美妆大v行业爆料：这些护肤成分一点用都没有！》