前不久在央视电视剧频道热播的《大侠霍元甲》完美收官，该剧被誉为2020最热武侠剧，自开播起也常霸占收视率榜第一名。
实力派演员赵文卓再度出演男主角霍元甲，作为备受观众喜爱的功夫演员，同时还是在北京体育大学任教的一名武术家，文卓的武打戏游刃有余，是一大看点。而在《大侠霍元甲》中饰演霍元甲徒弟陈真的释小龙，自小功夫童星出道，他的加盟更是锦上添花，他在剧中不俗的表现也获得观众不少呼声。▼说起释小龙，这一位从小演到大的“老”戏骨，有多少人是看着他长大的。
4岁时本色出演喜剧电影《旋风小子》。还没断奶，但挥舞起来一招一式还真像那么回事。连续参演三部《少年包青天》，饰演的少年展昭，萌萌的十分可爱，又重情重义。还有那个自幼习武、身手不凡的少年黄飞鸿，不知是多少少年心中偶像。▼
在关于4岁释小龙的纪录片里，我们才了解到，之所以能成为功夫童星，离不开父亲的严厉教育。
他家四代都是习武之人，释小龙不到2岁就被父亲断定是块习武的好材料。大概2岁的他每天早上四五点就被喊起来去训练。
训练过程也是十分严厉，一边哭着说不行，一边只能咬牙坚持。后来拜师少林寺第29代方丈释永信，成为了一名真正少林寺弟子，之后才本色出演成为电影里的功夫小子。在拍戏过程中也是不畏艰辛，所有动作戏都亲自上阵，吊威亚晒到脱皮，但是没有一句怨言。虽然被外界认为是成龙、李连杰的接班人，但是自己却意识到了演员的瓶颈期。“虽然拍了不少戏，但感觉拍来拍去都是一样的，没有突破，自己也比较苦闷。”于是他选择出国留学，停下脚步，充实自己。
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2003年到美国读高中，开始了普通大众正常社交学习的生活。
但可能也是环境所致，放纵自己吃了不少炸鸡，2008年毕业回国再度回到大众视野里时，他的画风骤变，肉眼可见胖了不少！在和钟汉良合作的电影《火线追凶》里明显发福；在《叶问2》里打了个胖乎乎的酱油，不说都认不出。后来2011年他与歌手何洁疑似恋情曝光的时候，更是胖到毫无形象。虽然这段感情只持续了不到半年的时间，但是网友对于释小龙是“长残的童星”的印象根深蒂固了。据说释小龙在分手还伤心到自暴自弃。从他的社交状态中，我们也不难找到他发福发胖的原因。身上的脂肪随着的高热量食物的摄入慢慢堆积起来，蛋挞、冰激凌、炸鸡、炸薯条……一个都不落。
▼好在后来他终于自我觉醒意识到需要改变，开始选择减肥健身！
减肥的方式不外乎控制饮食和运动。
他晒出他的减肥餐在健身房打卡、练拳、平板支撑、流汗不停。瘦下来的他果然重回颜值巅峰。在16年参加综艺时，这组照片直接冲上热搜。在综艺里带萌娃一起练武术脸部轮廓线条分明拍起时尚大片也不输流量明星参加篮球名人赛打高尔夫开赛车也不在话下一眨眼，我们记忆中的释小龙也已经32岁了。但他依然靠着努力和自律，重新让粉丝们找回喜欢上这位曾经武侠童星的记忆，而他的事业也更上一层楼！一起为了更好的自己而努力吧。
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原标题：《《大侠霍元甲》收官，释小龙减肥成功，成最大赢家！曾经的童星妥妥的又帅回来了！》
