江宁水果采摘地图，收藏！

如果说夏天是有味道的

那它一定是水果味儿的

西瓜味、蓝莓味、葡萄味......

灼热的天气下

咬上一口酸甜可口的水果

甘甜的水果香气弥漫在唇齿之间

能解除这一天的闷热

江宁果园多

桃子、蓝莓、西瓜、葡萄……

样样都有！

收好这份打卡地图

如果夏季想亲自体验采摘

那就快去吧

西瓜

夏天窝在空调房里，追着剧，捧着半个西瓜挖着吃！清凉解暑必备水果，简直爽爆！

摘瓜时间：5-6月

挑西瓜秘诀：要选西瓜底部圈圈小的，如果底部圈圈越大，皮会越厚，很难吃，还有西瓜蒂头，不要选直直一条线的，要选卷曲圈起来的，这种才甜。

横溪西瓜

江宁区的横溪街道是远近闻名的小兰西瓜之乡，天然生长不施农药的西瓜，甜、脆、皮薄多汁！这里每年5、6月都会举办“西瓜节”，非常热闹。

地址：江宁区横溪街道

水蜜桃

水蜜桃有美肤、清胃、润肺、祛痰等功效。它的蛋白质含量比苹果、葡萄高一倍，比梨子高七倍，铁的含量比苹果多三倍，比梨子多五倍，富含多种维生素，其中维生素C最高。

适合采摘季节:7-8月

挑桃子诀窍：选水蜜桃首先要选饱满无褶皱的，白色顶上带粉红时表示它已经成熟了，这时是食用的最佳时候。

汤山仙桃云谷

夏季正是吃水蜜桃的季节，汤山温泉附近的仙桃云谷充满“仙气儿”，这里的水蜜桃不仅个头大，而且饱满多汁、香甜美味，一个个粉粉嫩嫩的。

地址：江宁区汤山街道宁西生态村(仙桃云谷)

梨

梨既可生食，也可蒸煮后食用。在医疗功效上，梨可以通便秘，利消化，对心血管也有好处。在民间，梨还有一种疗效，把梨去核，放入冰糖，蒸煮过后食用还可以止咳。

适合采摘时间：7-8月

挑梨子诀窍：选择果形端正圆润饱满、表面光滑、梨脐平滑的梨子。这样的梨子颗粒组织比较少，汁液丰富，口感好。

汤山翠谷

平常上班工作压力大，周末来到这里一下子窜进梨园子，然后坐在树边啃几个多汁的大鲜梨，瞬间没“鸭梨”了有木有！

地址：江宁区汤山街道上峰社区翠峰路1号

龙润生态庄园

这个庄园像是隐于世的武林高手，知道的人不多，但去过的都被环境和清新空气给折服，关键梨还好吃。梨要挑母的，细腻多汁且甜。母梨是有着圆圆的光滑的深窝窝，公梨的尾部是像朵花似的。

地址：江宁区迎驾路

油桃

油桃给人们留下了“油桃是酸的”印象。但油桃的营养价值高，富含维生素，有很高的食用价值。在“毛桃”上市前算是给爱吃桃子的小伙伴们解解馋的。

适合采摘时间：5-6月

挑油桃诀窍：尽可能选红一点的，红一点的里面果肉也会更油滑。

汤司令山庄

在江宁种植油桃的农庄并不多，可供采摘的就更少了。汤山街道的龙尚社区有一个农家采摘庄园，有油桃采摘，现在正是时候。

地址：江宁区汤山街道龙尚路龙尚社区孙家边

葡萄

葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高。常吃葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。同时能降低胆固醇，预防心脑血管病，而且葡萄皮和葡萄籽一起食用，对心脏的保护作用更佳。

适合采摘时间：7-8月

挑葡萄诀窍：葡萄从外观上要挑整串饱满的，先闻一下香味，果香浓的才买。

龙尚行生态葡萄园

这里是一个专业的葡萄种植园，数十种葡萄品种任你采摘，夏黑、美人指都很香甜，葡萄树下还养了鸡鸭、孔雀、鸽子。其实，这里还有火龙果，在南京火龙果很少见，大人们也可以带小盆友来看看火龙果的生长。

地址：江宁区汤山街道龙尚路2号龙尚社区(近阳山碑材)

幸福果园

幸福果园坐落在江宁谷里，种植的葡萄主要有夏黑、乒乓球、巨峰、里扎马特、黑宝色、红提等品种。现在有近400亩，除了葡萄园，还有西瓜地、草莓园和葡萄园下养殖的生态鸡……去这玩农家乐，肯定能玩上一天。

地址：江宁区银杏湖大道与县道208交界处向北50米（车家湾公交站旁）

老陈葡萄园

老陈葡萄园位于江宁区湖熟街道，近100亩的葡萄园就像个葡萄森林，不仅种着夏黑、巨峰等经典品种，也有醉金香、巨玫瑰、阳光玫瑰、金手指，还有我们很少能吃到甚至都没听说过的魏可葡萄和妮娜公主等。

地址：江宁区湖熟街道绿杨社区

樱桃

初夏时节，樱桃正当上市啦！水灵灵的颜值高又好吃，而且每百克樱桃的含铁量多达5.9mg，女生吃超棒哦！

适合采摘时间：5-6月

挑樱桃秘诀： 5月份是樱桃的成熟期，挑选时主要就是看果柄是否新鲜，果柄是嫩绿色较好。

鑫农庄

在鑫农庄，不仅农家乐火爆，更有樱桃界的网红！樱桃的质量和口感都非常不错。红彤彤的樱桃看着很有食欲，趁着周末来摘花采果，乐在其中。

地址：江宁区禄口国际机场南区金铜路1088号

蓝莓

蓝莓酸酸甜甜的，一口一小个，吃到停不下来。

适合采摘时间：6-8月

挑选蓝莓诀窍：都是深紫色的比较好，浅色的只能说明还不成熟。所以选择深颜色的蓝莓，比较成熟的，会更甜更有营养一些。

睿汐蓝莓园

位于江宁区淳化街道的睿汐蓝莓园，是南京数一数二的“蓝莓基地”，每年都会吸引大量的慕名而来的吃货们前来采摘蓝莓。

地址：江宁区淳化街道新兴社区新104国道旁

蓝卉庄园

江宁谷里的蓝卉庄园里就有200亩蓝莓种植采摘区，这里交通便捷，蓝莓的品种丰富，在这里你能尝到巴尔德温、莱格西、薄雾、明星、JE等十多个品种的蓝莓。

地址：江宁区谷里街道张溪社区西湖路66号

桑葚

适合采摘时间： 4-6月

挑选桑葚诀窍：我们常见的桑葚一般都是紫色的，所以选择的时候观察一下桑葚的颜色，成熟的桑葚整体颜色比较均匀。

江宁台创园

桑葚采集经过去杂质以及蒸晒后便可食用了，成熟的桑葚微甜多汁，酸甜适宜，是一种生津良品。江宁台创园桑树林的桑叶绿了，桑葚甜了，美味怎能错过？

桑葚里含有大量花青素、白藜芦醇、多种维生素及烟酸等成分，具有抗衰老、美容美颜、降血脂等多种功效。

地址：江宁区生物谷大道与337省道交叉口西南50米

跑遍大江宁

夏季绿色水果不用愁

各种瓜果蔬菜吃到饱

这就是夏天的味道！

来源：江宁发布刘丹丹。文章及插图版权属于原作者。如果分享内容侵犯您的版权或者所标来源非第一原创，请联系小编微信njly1234，我们会及时审核处理。

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