一周三次健身房打卡
各种运动器材玩转全场
朋友圈里独特的“羽毛球外交”
你以为他仅仅只是体育达人？
一举拿下中国科学技术大学、中国科学院大学、
浙江大学—西湖大学直博联合培养的推免预录取offer
目前在SCI二区及以上期刊发表六篇论文
一篇SCI一区top论文在投
他还是同学们眼中的科研大牛
健身、支教、访学
他把大学过成了别人羡慕的样子
“我只不过是个热爱科研的普通人，做了我应该做的事情。”
他就是
物理与电子信息工程学院
材料科学与工程专业的王朗
01
爱健身的科研达人 原来大学还可以这样过
健身是王朗自高中起就坚持下来的一件事情。于他而言，每周固定时间去健身房已经成为一种习惯。“健身可以让我更加有效地思考，调节日常生活的压力。同时，健身也让我更加自律。”
健身中的王朗
每周的一三五或者二四六， 晚上健身一小时，已经成了王朗雷打不动的习惯 。健身是一件很需要毅力的事情，“健身不仅要控制饮食，还要调整作息，长期健身让我保持着良好的生活习惯，从而有更好的状态去做科研。”谈到健身，他的双眼炯炯有神。
除了在健身房健身，王朗还爱打羽毛球。在空闲时间，王朗经常约他的同学一起打羽毛球。通过打羽毛球，他们彼此更加了解，这也让他们后续合作做科研时更加默契。王朗戏称此为“羽毛球社交”。
“多尝试才能确定自己想要什么。有能力去实现的想法就去做，不要给自己留下遗憾。”大一暑假的时候，王朗和班里的几个同学组起一支实践队，前往陕西支教。支教是王朗进大学以来就很想做的一件事，这次支教也算是圆了王朗一直以来的梦想。
支教之余王朗也没有闲着。支教的小山村洛川盛产苹果，当地百姓却苦于没有好的销售渠道。为了切实帮助村民们售卖苹果，王朗组织实践队的小伙伴走进果园调研，从化肥成本到销售渠道，他们尽全力用自己的知识去帮助身处小山村的人们。
大二时，王朗报名了新加坡的访学项目，学习高校融媒体建构。“这并不在我的专业范畴，算是我大学期间一个大胆的尝试。”访学期间的全英文授课也让王朗的英语水平提高不少。
作为一班之长，王朗工作起来丝毫不马虎。“班长这一职务意味着责任。你要当好桥梁，也要做好表率。”当班长让王朗的沟通能力得到了很大提升，这也为他拿到直博offer奠定了基础。
02
英语好，口语棒，工科学霸的英语学习之道
大二下学期，王朗加入了贾艳敏老师的实验室，开始跟着老师做课题。当时导师给了王朗两个关键词——“纳米”“热催化”，王朗便开始研究铁电纳米材料热催化效应。作为一位新人，他对热催化方面的知识知之甚少，为了弥补这一空缺，王朗开始翻阅大量的文献。王朗从图书馆中找到的文献，多为外语，大量的专业词汇给王朗出了一道不小的难题。
工科英文学术性论文需要图文结合。对于图片，他将从文献原理图中琢磨出来的经验与实验结果相结合，自己绘制原理图。对于文字，他反复打磨论文，讲求逻辑通顺、语句连贯，力求将每一个细节做到完美。
穆罕默德是王朗的留学生好朋友。刚开始的时候，王朗的英文并不好，只能聊和他一些简单的话题。“穆罕默德总是会很热情地跟我交流，即使我当时的英文并没有很好。”就这样，他们从家庭、爱好聊到专业、未来。王朗的英文一点点地进步着，这为他之后的面试打下了坚实的基础。
03
用坚持打动导师，他拿到西湖大学直博offer
科研是一个枯燥、艰难的过程，每进行一个实验，就意味着接下来几周的时间里，王朗要从早晨六点开始工作，直到第二天的凌晨一点才能离开。十九小时的实验时间，高要求的课题任务和时时紧绷的神经，这些在旁人看来无法承受的事情却是王朗的日常。
2019年7月，王朗参加了中国科学技术大学、中国科学院大学以及西湖大学举办的三场夏令营。7月3日，西湖大学夏令营，在结束了一天的校园熟悉后，王朗开始进入紧张地个人陈述阶段。如何在来自北大、川大、北航等强对手手中赢得优秀营员荣誉称号、获得推免资格，王朗只能背水一战。
最初，王朗所有的面试材料都是用中文写的。导师看了王朗的研究报告后建议他换成英文。离面试只有两天了，王朗有些忐忑，全部换成英文，意味着所有的材料都需要重新准备。但如果其他人都用英文，他将会处于劣势。咬了咬牙，王朗最终决定听从导师的建议，将中文材料换成英文。经过十几个小时的努力，王朗终于在7月4日晚上十点，将所有的中文材料换成了英文。
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勇于尝试，明确目标，根据自己的特质确定目标不要盲从。
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自律很重要，要合理分配时间。
3
学习是第一要务，绩点很重要，成绩是基础，其余才是锦上添花。其中要把提升英语能力放在第一位，英文能力是实现目标的敲门砖。
勇于尝试、敢于试错
他说大学生活不该被定义
一路走来
坚持健身、热爱科研
他说，未来路漫漫
我们都要勇敢追梦，不负韶华！
文字 | 林慧贞 苏佳奕
图片 | 由本人提供
编辑 | 林慧贞
责任编辑 | 赵菡婧
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筑梦：
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原标题：《“浙江大学-西湖大学”直博联培！爱健身爱科研的小哥哥，把大学过得超“带劲”！｜在浙师，你也能》