嘴唇是脸部非常重要的部位

有时候甚至比眼睛更吸引注意力

然而，这么关键的部位

却总是被忽略

嘴唇很容易干裂脱皮

轻则显唇纹

重则用手一撕就掉下一层皮

撕完还会留下一道道血口子

为啥嘴唇干裂脱皮的人是你？

为何嘴唇容易起皮开裂？

唇部其实是没有汗腺和毛孔，所以它不能分泌汗液和皮脂，无法形成油水保护膜，很容易受到外部刺激损伤。

此外嘴唇表皮层比其他部分皮肤还要薄50%，对气候变化特别敏感，像紫外线、干燥等都会诱发细纹和角质、皲裂等症状。

除了天气，当然还有我们的坏习惯：舔嘴唇！

水分不够就容易脱皮干裂，而用舌头去舔嘴唇，水分会很快蒸发掉，同时还会带走嘴唇上本来就匮乏的水分，从而导致了嘴唇越舔越干！

小心患上慢性唇炎！

什么是慢性唇炎？

临床上称为“慢性非特异性唇炎”，它的发生与温度、化学、持续性刺激因素有关，例如：气候干燥寒冷、嗜好烟酒、化妆品使用不当，以及喜吃辛辣刺激性食物等。

慢性唇炎表现为嘴唇干燥脱屑，有时可撕下唇部的皮屑，有时瘙痒、有烧灼感，渗出结痂，多见于下唇红部。反复感染可出现脓痂覆盖、皲裂更深、疼痛剧烈、肿胀不退。病情可暂时愈合，但有时常复发。

出现开裂、起皮最好不要用舔、咬嘴唇的模式来缓解情况，这样反而会加重病情。

小编教你几个方法，让嘴唇水润又好看，胜过5次唇膜！

温和去除嘴唇死皮

一、自制去死皮膏

嘴唇干燥，缺乏维生素，起了厚厚的死皮，光用润唇膏是没用的，正确的方法是这样：

第一步：取一个干净的小碗，挤入两粒维生素e，再倒入适当的橄榄油和蜂蜜，用棉签搅拌均匀。

第二步：用温热的水浸湿毛巾，热敷唇部3分钟，将调配均匀的唇部护理液涂抹在嘴唇上，并盖上保鲜膜。

第三步：按摩一分钟后，静待十分钟撕下保鲜膜，不仅温和去死皮还能改善肌肤粗糙。

材料：凡士林适量、保鲜膜、软毛牙刷

方法：先把唇部清洗干净，再用软毛刷轻轻刷掉表层的死皮，然后用温水清洗一遍，最后涂上凡士林就可以了。

功效：可为唇部肌肤补水保湿，温和去除死皮，改善暗沉粗糙情况。

用化妆棉沾点橄榄油在唇部顺时针画圈，按摩一分钟，这样在去死皮的同时也滋润了双唇。

方法一：

可用热水蒸汽对唇部蒸3分钟（一杯热水就能做到）再用热毛巾敷1分钟左右，效果棒棒哒~

最后涂上保湿效果好的润唇膏就可以了。

如果是嘴唇干燥以至开裂，可使用蜂蜜润唇法。其实很多润唇膏里都添加有蜂蜜的成分，蜂蜜含有大量的糖分，并且分子小易吸收，是润唇的绝佳选择之一。

做法：取一勺蜂蜜，配上些白砂糖，捣碎搅拌均匀，涂抹在嘴唇上，保鲜膜可盖可不盖。

效果：滋润双唇，加快唇部恢复柔润。

唇部的健康至关重要，无论女生还是男生日常一定要好好保养。除了以上唇部干裂、去死皮的小妙招，我们平时也要注意护唇哦。

全方位护唇方法

1.不要舔、咬嘴唇

嘴唇一干燥就喜欢用舌头舔，用牙咬掉死皮，这样不仅不会预防嘴唇干燥开裂，还会对唇周皮肤造成伤害！

2.不要撕掉干皮

嘴唇起皮了可以用剪刀适当修剪干皮，千万不要用手去撕，以防一不小心导致嘴唇出血，甚至感染。

冬天寒风凛冽，经常外出一定要带上口罩，有效保持嘴唇的温度和湿度，避免干燥缺水。

4.苹果皮护唇法

苹果皮中含有的酸性成分对我们的嘴唇有温和的滋润作用。所以平常吃苹果的时候，不要把苹果皮扔掉，给苹果滴上一点蜂蜜，然后敷在嘴唇上，有助于护唇。

经常按摩嘴唇有助于促进血液循环，使嘴唇获得养分，增加营养，避免干燥开裂。

临睡前在嘴唇上涂抹橄榄油，让其吸收20分钟以上然后擦干净即可，橄榄油富含不饱和脂肪酸和维生素，能有效解决皮肤干燥、瘙痒等问题。

或将少量奶粉用水调成糊状，涂在嘴唇上，也可充当唇膜。

7.嘴唇干裂来一杯双冬茶

取麦冬、天冬各10克，可加少许白砂糖，放入杯中，用300毫升左右的开水加盖冲泡10～15分钟左右即可。

对嘴唇的保养也要内外兼修，光靠涂抹护唇用品等方法是不行的，平常也要多注意饮食，多补充一些水分和维生素，水果蔬菜要常吃，如黄豆芽、白菜、梨、猕猴桃等，也要多喝水，从根本上呵护双唇。

辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化，尤其辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡。

来源：公众号“高质量生活家”

原标题：《冬天嘴唇开裂、起皮，用这些方法胜过5次唇膜！》