那些有趣的心理学效应,你知道吗?

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为什么会有情人眼里出西施呢?为什么自我暗示会有效果呢?“男女搭配,干活不累”有没有科学依据呢?……这些问题你有思考过吗?人类社会很多奇妙的现象其实都可以归结为人的心理,都可以通过心理学进行解释。今天给大家介绍心理学中几个有趣的效应,了解它们,做一个智慧的人。

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01.南风效应

南风效应出自法国作家拉封丹写的一则寓言,讲的是北风和南风比威力,看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先来一个冷风凛凛寒冷刺骨,结果行人为了抵御北风的侵袭,便把大衣裹得紧紧的。南风则徐徐吹动,顿时风和日丽,行人因为觉得很暖和,所以开始解开钮扣,继而脱掉大衣。这种现象心理学上也称温暖法则,指人际交往中,要注重尊重和关心,讲究方法,温和相处。

02.棘轮效应

大家都知道“由俭入奢易,由奢入俭难”,棘轮效应指人的消费习惯形成之后有不可逆性,即易于向上适应,而难于向下将就。好比吃惯了山珍海味,哪里还吃得下粗茶淡饭,过惯了锦衣玉食,如何忍受柴米油盐。

棘轮效应虽然说的是一种消费水平,但是同样适用于孩子的心理。如果我们总是顺从孩子,那孩子的心理标尺就是父母一定会满足自己的需求,期望值也就非常的高,标准也会很高,一旦低于这个标准,或者拒绝了他的请求,没有达到他的预期,他就会非常愤怒。因为没有遇到过这种被拒绝的情况,所以孩子的本能就是靠发泄情绪来让家长知道自己被拒绝了,让他不愉快了,也许家长会觉得没有那么严重,自己的孩子那么小,谁家不宠爱孩子呢?况且孩子也没有提出什么不合理的要求,为什么不能满足他呢?可是家长却不曾想到,一味的顺应孩子的需求和想法,等到他步入社会,社会给予不了他的需求时,那将对他产生非常致命的打击,这就是一味宠溺、溺爱带来的后果。

03.鸟笼效应

1907年,心理学家詹姆斯从哈佛大学退休,同时退休的还有他的好友——物理学家卡尔森。两位学者围绕着一个有趣的赌约争论起来。詹姆斯说:“我有个办法,一定会让你不久就养上一只鸟。”卡尔森不信:“不可能,我压根没想过要养鸟。”于是,詹姆斯为卡尔森送上一只精致漂亮的鸟笼。从那天开始,到卡尔森家里的访客总会在看到空的鸟笼之后,关切地问他:“你养的鸟去哪里了?”卡尔森一次次的解释只能换来客人更加困惑的眼光。久而久之,卡尔森不胜其烦,无奈只好买了一只鸟。卡尔森被詹姆斯的“鸟笼”完完全全地控制住了,自我意识消失,陷入了被别人操控的境地。

因为别人送了一只鸟笼,所以养了一只鸟。这就是鸟笼效应。

在我们的生活中,像这样无意识地被其他事物操控的情况,也是鸟笼效应的体现。人们常常说自己要“剁手”,却仍不停地买着本不需要的东西。为了凑单买的衣服,却常常要再花费金钱和精力,为了搭配而大费周折。鸟笼效应于生活的影响具有双面性,关键在于如何利用。一位心理学家曾经说过:敞开的书比合上的书更容易让人想读。这样一来,人们看到打开的书页便想拿起来翻翻,就更容易养成读书的习惯。不要让“鸟笼”束缚你的生活,减少不必要的,增加有效的,这才是鸟笼效应的真正启迪所在。

04.野马结局

在非洲草原上,有一种吸血蝙蝠,常叮在野马的腿上吸血,它们吸饱血后默默离开,不少野马却被它生生折磨死。动物学家说,蝙蝠吸的血量非常少,远不足致死,这些野马的真正死因是暴怒和狂奔。它们剧烈的情绪反应是造成死亡的直接原因,吸血蝙蝠只是一种外界的挑战。

管理情绪是管理人生的开始。学会管理情绪的人,已经领先了那些容易情绪失控的人一大步。因为一件小事而暴跳如雷,大动肝火,这样的人往往难成大事,也难有大成就。他们常常用别人的错误惩罚自己,造成了像这群野马一样伤害自己的结局。

如果不能学会管理自己的情绪,那么人生也会变得无法掌控。当发现所有事情都不如意,先反思一下自己是否陷入了情绪的困境。

冷静一下,总没错!

05.破窗效应

如果一幢建筑的少许破窗没有及时被修理好,那么可能会有人破坏更多的窗户。心理学上指不良现象如果被放任存在,会诱使人们仿效,甚至变本加厉。

生活中的恶习容易被模仿就是如此,想一想,如果一面墙上出现一些涂鸦没有被清洗掉,墙上是不是很快就布满了乱七八糟、不堪入目的东西?

很多时候,人看到一件事情,就会形成行为驱动力。我们的心理不是简单地由我们的自主意识所支配的,还包含着很多的在外界因素。在成长的过程中,大脑所储存的东西,除了我们自发产生的一些感受、想法、情绪之外,绝大多数的道德、礼仪、教养、文化、知识都是通过外界信息输入的。在这种情况下要对一个人洗脑,其实只要在输入系统里做出相应的逻辑链接点就能够达成。比如看到“破窗”,大脑里面就会产生一个直观的输入影像,原有的认知体系就会进行匹配,并不是每个人都会去打破窗户,但是在人群里面一定有一部分人是具有攻击性、破坏性的,这些人就会去破坏这些已经破损的窗户,这是人类生物性本能带来的。

面对“第一扇破窗”,我们常常自我暗示:窗户是可以被打破的,没有惩罚。这样想着,不知不觉,我们就成了第二双手、第三双手……“环境早就脏了,我扔的这点儿垃圾根本起不到关键性作用”、“反正也不是我先这么做的”,不少人会这样为自己辩解。

06.瀑布心理效应

某人一句随便说出的话,却弄得别人十分“不平静”,导致态度行为发生改变,有点“一石激起千层浪”的意味。这种现象在心理学上被称为“瀑布心理效应”,正如大自然中的瀑布一样,上面平平静静,下面却溅花腾雾。

先定一个小目标,比如一个亿——辛苦创业的你听完王健林说“先定一个小目标,比如一个亿”,然后就开始想:我们公司每年才赚100万,真的是太差劲了……导致整个人都不好了。

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心理学中还有很多这样有趣的效应,欢迎大家积极去探索,也许你看完这些心理学效应脑子里会冒出“还有这种效应的”的想法,但是仔细一想,它确实与我们的现实生活紧密联系!

内容|周巧 编辑|周洲

原标题:《那些有趣的心理学效应,你知道吗?》