五四青年节

奋斗正当时

在“五四”青年节来临之际，为深入弘扬五四精神，切实关心关爱法院青年干警身心健康，恒山区人民法院精心组织开展青年干警心理健康专项关爱活动，以暖心心理呵护为青春司法力量减压赋能。

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青年干警是法院队伍的新鲜血液，是推进司法事业高质量发展的中坚力量，更是守护辖区公平正义、践行司法为民初心的生力军。长期以来，恒山区人民法院广大青年干警坚守审判执行、辅助办案、司法行政内勤等各个关键岗位，常年奋战在司法办案最前沿、服务群众第一线。院党组始终高度重视青年干警培养成长工作，坚持严管厚爱结合、育人暖心并重，把青年干警心理健康关爱工作作为青年队伍建设的重要抓手，精准对接青年干警心理需求，用心用情为青年干警纾困解压、凝心聚力。

本次心理健康活动紧扣法院青年干警岗位特点、心理调适难点量身定制授课内容，特邀资深心理健康辅导老师现场授课辅导。授课老师围绕压力管理、负面情绪科学疏导、工作生活平衡调适、人际交往沟通技巧等核心内容，用专业扎实的心理知识、贴合实际的真实案例、通俗易懂的通俗讲解，深入浅出剖析青年干警常见心理压力来源，细致梳理日常工作生活中的心理困扰问题。同时，传授简单实用、易学易用的心理疏导方法和情绪调节小技巧，引导青年干警正确认识心理健康、主动接纳自身情绪、科学合理释放压力。在互动减压体验环节，青年干警们全身心投入到舒缓放松训练、趣味团体互动小游戏中，在默契协作中拉近彼此距离，在欢声笑语中释放工作疲惫，有效舒缓紧绷神经、卸下心理包袱。

恒山区人民法院将持续聚焦青年干警成长成才需求，开展形式多样、内容丰富的心理健康关爱活动，持续锻造信念坚定、身心健康、作风优良、业务过硬的新时代法院青年铁军，以青春法治力量护航辖区经济社会高质量发展。

原标题：《【“五四”青年节】恒山区人民法院开展青年干警心理健康专题活动》