白

露

9月7日

白露至，秋意浓

昼夜温差渐显

晨起时草木可见

晶莹露珠

凉风始至，夏暑渐退

宜添衣、早卧、慢食

白露三候，皆与鸟相关

鸟儿是节气中

最诗意的信使

一候鸿雁来

鸿雁自北南飞

避寒寻暖

人字一行写秋凉

二候玄鸟归

燕子南迁

春来秋去

似是旧时相识归来迟

三候群鸟养羞

“羞”同“馐”

禽鸟储食备冬

有如人们积谷屯粮

白

露

白露民俗，食暖心安

一地一俗

一味一深情

白露的传统吃食里

藏着代代相传的智慧

吃番薯 | 健脾防秋寒

番薯性温味甘

能健脾养胃

为秋冬储存能量

饮白露茶 | 甘润正当时

“春茶苦，夏茶涩

白露茶甘醇润秋”

此时茶叶历经盛夏

茶味沉着、香气清雅

煨乌鸡 | 浙南的温柔

浙江部分地区

习惯白露炖一锅

乌骨白毛鸡

慢火煨就

汤清肉烂

暖身亦暖心

白露农时，大地丰收时

秋收自此始

五谷渐丰登

棉花吐絮、大豆鼓粒

花生饱果、稻田金黄

铺就最美的丰收画卷

白露读诗，句句皆秋声

秋的意境

在诗词中最是分明

蒹葭苍苍

白露为霜

所谓伊人

在水一方

——《诗经·秦风》

露从今夜白

月是故乡明

——杜甫《月夜忆舍弟》

白露凋花花不残

凉风吹叶叶初干

——白居易《衰荷》

白

露

白露养生提示：

勿贪凉，早晚加衣

“白露勿露身”

防秋燥

可食梨、百合、杏仁

以润肺

宜早睡，收敛神气

缓行慢动安秋志

白露已至，秋意渐浓

愿你

早晚添衣，饮食温热

彼此问候，秋安顺遂

来源 | 经济日报微信

原标题：《白露丨露华秋浓盼丰收》