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不知大家有没有这样的感受，每当来到一尘不染的环境，自己就会小心翼翼，内心充满爱惜它的想法，生怕自己污染了它；而面对脏乱不堪的环境，意识就会放任自流，总觉得自己对此再制造点污染也没什么，反正都已经这样了。这种奇怪的现象，其实是犯罪心理学中的破窗效应。

什么是“破窗效应”？

1969年，美国斯坦福大学心理学家菲利普·津巴多进行一项实验，以这项实验为基础，政治学家威尔逊和犯罪学家凯琳提出了“破窗效应”理论，认为如果有人打坏了一栋建筑物的窗户玻璃，而这扇玻璃没有得到及时维修，这样就会纵容更多人去打烂更多窗户，长此以往，在这种麻木不仁的氛围中会极大可能滋生犯罪等行为。

警惕"破窗效应"

鲁迅在《再论雷峰塔的倒掉》中谈到杭州雷峰塔之所以倒掉，是因为当地人迷信，他们相信雷峰塔的砖放在家中，可以起到逢凶化吉、平安如意的作用，于是这个挖一块，那个也挖一块，久而久之，雷峰塔就倒了。

这是典型的破窗效应，正是因为有第一个人挖，才会有第二个第三个人去挖，最后落得西湖十景缺一景的感慨与遗憾。

日常生活中，也处处存在破窗效应。比如有一个人在地上扔了烟头或垃圾，很快就会有人随波逐流， 不久之后，烟头成堆，垃圾成山，只要不是第一个人，人们总会能想到各种借口脱词，比如“我扔的时候已经有很多人扔了”“我扔不扔其实无关紧要”。

俗话说：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”影响的大小并不能改变行为错误的本质，别人的错误也不能是我们犯错的理由。环境很容易影响人的行为，更多犯错的人会抱怨环境的恶劣，却很少反思自己为何会受到恶劣环境的影响。

社会有很多面，一旦深陷破窗效应，自己就会只盯着阴暗那一面，内心的凌乱也为社会的无序添了一把火，长此以往，心灵也会变得愈来愈狭隘与阴暗，最终成为社会上的一扇“破窗”。

如何避免"破窗效应"?

人很容易因为生活中的一点挫折而自暴自弃，甚至总想着破罐子破摔，就像早上赖床起晚了，已经知道自己必定迟到无疑，于是也就放弃了去奔跑、去追赶，反而悠闲自在的走着，一次迟到是这样，两次迟到也是这样，殊不知此刻消耗的时间是用金钱和信誉来抵扣的。那么如何避免日常生活中的破窗效应呢？

01

高度警觉小问题

小问题也有可能酿成大祸害。社会上的不良现象或多或少都会存在，面对这些现象，特别是偶发，轻微，个别的不良行为，我们需要高度警觉，切勿熟视无睹，甚至助纣为虐，更所谓“上贼船容易，下贼船难”。

02

避免出现第一个破窗

生活中大多数可能出现的破窗是可以提前预知或防止的。比如制定计划的第一天，第二天，其中的每一天，只要有一天不完成，都有可能出现第一个破窗，想要避免第一个破窗的出现就需要严格要求自己，认真完成每天的任务，面对困难，想办法解决，而不是懈怠与退缩。

03

及时修复破窗

出现破窗并不可怕，可怕的是出现更多的破窗，保持乐观积极的心态，及时修复第一个破窗。

俗话说“千里之堤，溃于蚁穴”，一个小缺口没有及时修补，可以崩坝，造成极大的损失。日常生活中我们不仅不能做第N次打破窗户的人，更要努力做修复“第一扇窗户”的人。

原标题：《警惕生活中的“破窗效应”！》