最新公布
截至2023年12月31日
丽水全市共有百岁老人344名
其中最长寿的是
遂昌的周柏云
111岁
长寿之乡
长寿，人人向往。长寿，也是社会文明进步的重要标志。自2013年被认定为“中国长寿之乡”以来，丽水一直高度重视长寿之乡品牌建设，致力打造成世界知名的幸福宜居之城、长三角著名的健康养生福地、中国最美长寿之乡。
数据显示，截至2023年底，全市共有百岁老年人344人。在青山绿水之间，这些老寿星身体硬朗、精神矍铄，是“长寿之乡、健康丽水”的最佳代言人。
周柏云，女，1914年7月25日出生，家住遂昌县金竹镇早坞村。
老人家中四世同堂，她身体依旧健朗，行动自如。在饮食上，她没有什么讲究，但作息十分规律。平时，她很爱干净，穿的是土布衣裳，但每天都很干净。
在谈到长寿秘诀时，老人说道：“心态要好，该吃吃，该睡睡，日子很快就过去了。”
下面
一起来看看
全市各地百岁寿星的风采
莲都
聂吉甫，男，1924年12月19日出生，家住莲都区白云街道白云南弄。
1948年，他加入中国人民解放军，后参加过抗美援朝战争，并多次荣获战功。1952年转业回丽水，被分配到丽水交通运输部门工作。
聂吉甫身体健康，爱好广泛，平时喜欢看报纸、写字。退休后开始学习国画，作品分别在杭州、北京、内蒙古等地多次展出。
2018年，荣获“浙江省健康老人”荣誉称号；2021年，荣获丽水市“最美离退休党员”称号。
龙泉
陈昂生，男，1921年10月6日出生，家住龙泉市查田镇查二村水池路。
老人身体状况良好，基本生活可自理，正常社交无障碍。他年轻时在查田镇林业站上班，负责竹木放排工作，从林业站退休后一直在查二村生活。老人育有三子三女，目前与小儿子一家同住。
老人不仅能照顾好自己，有时还会主动要求帮家人做些家务活，比如煮饭、洗碗、剥豆、刨土豆等。老人生活习惯良好，每顿饭不过饱，注意营养搭配，保持心情愉悦，见人总是面带笑意，非常和蔼可亲。
青田
季碎英，女，1918年3月1日出生，家住青田县东源镇后街。
她是青田县目前最长寿的老人，身体状况良好，自己烧饭洗衣。老人的大孙子也已50多岁，曾孙子30多岁，一家人四代同堂，其乐融融。
老人说，乐观的心态就是她长寿的秘诀。不管多大多难的事，她都不放在心里，每天笑意盈盈地面对每一个人。
云和
张乃民，男，1923年5月出生，家住云和县浮云街道浮云社区人。
张乃民在部队工作6年，在地方从事水利水电技术工作44年，主要参与中小型水库水电站工程的查勘、规划、设计、施工、管理技术业务，特别是在云和县雾溪水库、梅垄水库工程建管上洒下了较多汗水。
老人目前健康状况尚可，日常生活基本能自理。平日里，老人喜欢晨起到小区及老年公园等处慢走锻炼。
老人每天坚持写日记，一写就是70年，用日记记录社会的发展变迁。如今，他的日记本足足有一百多本，近三百万字。
庆元
吴发森，1918年1月11日出生，家住庆元县江根乡箬坑村。
吴发森老人为人和善、性情豁达，妻子年龄小他一轮，夫妻俩身体都还硬朗。他们共生育三个孩子，两个女儿、一个儿子。之前，夫妻俩居住乡下老家，在子女们的强烈要求下，这几年在城里跟孩子们一起生活。在老人的言传身教下，整个大家庭非常和睦。
老人不喝酒、不抽烟，日常饮食以清淡为主，每天早上一个鸡蛋，中午一杯纯牛奶，不吃辣味食物和油腻食物，平时中餐、晚餐配碗清淡的汤（肉汤、海带汤、紫菜汤、排骨汤等），每餐一小碗米饭，多吃蔬菜及鱼类食物，每天还喜欢喝点白开水。
老人生活能自理，作息时间很有规律，每天中午卧床休息2个小时，晚上9点左右睡觉。平时，还喜欢户外运动，经常能慢走3000来步。
缙云
陈四奶，女，1917年8月20日出生，家住缙云县七里乡万松村。
老人从小就聪慧且勤快，10岁开始学习搓棉纺线、做鞋，家里人穿的鞋基本上出自她的手。她还养过母猪，卖过小猪仔。丈夫英年早逝，都靠她一人操持着一大家子。
人到晚年，不论严冬还是酷暑，老人每天早上4点半起床，在庭院内慢走半个小时。平日里，烧饭、洗衣、搞卫生等日常家务活都自己做，还能不戴老花眼镜穿针引线缝补衣物。
老人有一个爱好就是看电视剧，对于自己喜欢的节目，几点钟播放她心里记得清楚。她最喜欢的电视剧是《三国演义》，对里面的人物是如数家珍。
遂昌
郑纯玉，女，出生于1924年10月，家住遂昌县妙高街道酒厂路2弄。
现在，她身体健康，手脚灵活，还能够自轻松地穿衣穿鞋。
平时，她喜爱看电视，眼睛和耳朵还十分好。她还很喜欢旅游，孩子很孝顺，会带着她去香港等多地旅游。她也擅长书画，经常自己写书法和画国画。
老人说，她十分享受现在的生活，想健健康康生活下去，一起感受祖国发展带来的巨大变化。
松阳
张淑球，女，汉族，1919年5月出生，家住松阳县西屏街道钟楼村。
张淑球刚出嫁时，她的公公，时任松阳寿年小学校长的程绍芬，惨遭日寇杀害，后被追认为抗战英烈。公公牺牲，婆婆病倒，丈夫还有两个幼弟。在那个艰苦的年代里，她与丈夫共生育了3个女儿、2个儿子。丈夫外出工作，她一人照顾全家，勤勤恳恳，从无怨言。
如今，张淑球老人和小女儿住在一起。老人的视力、听力不太好，但吃饭、上厕所等日常起居都可以自理，整体精神状态很好。
老人心态较好，对待事情不焦不躁，生活中也基本不生气，遇上一些烦心事也会积极面对。平日里，吃饭讲究荤素搭配，闲暇时喜欢晒晒太阳。
景宁
罗兰儿，女，1921年11月25日出生，家住景宁畲族自治县大均乡新庄村。
虽然经历了百年风雨的洗礼，但罗兰儿老人依然身体硬朗、精神矍铄，到医院体检身体各项指标正常，日常生活都能自理。她思维清晰，语言表达能力强。当被问及长寿秘诀时，她爽朗地笑了：“多做善事！”
常年的劳作也锻炼了她强健的体魄，人到晚年，老人依然擅长做手工，去年孙女帮她买了一个穿针器。她自己能穿针引线，衣服破了自己缝补，冬被也能自己扎好，平时还主动帮助其他老人扎被子。
平常生活中，老人不抽烟、不喝酒，也不挑食。她还特别喜欢吃景宁的传统小吃，品尝乌米饭、豆腐娘、工头大肉等美食。
原标题：《111岁，丽水长寿冠军是她！》