公卫·科普｜2023年世界糖尿病日科普

每年的11.14日是“联合国糖尿病日”即“世界糖尿病日”，2023年11月14日是第17个联合国糖尿病日，今年的宣传活动的口号是：“了解风险，了解应对”。今年世界糖尿病日宣传活动的重点在于了解患上2型糖尿病的风险，以延缓或预防该病的发生。与此同时，今年世界糖尿病日的宣传活动也强调与糖尿病相关的并发症的影响，并强调获取正确信息和护理以确保及时治疗和管理。

了解风险

在高危人群中开展糖尿病筛查、及时发现糖尿病、及时进行健康干预等，在已诊断的患者中预防糖尿病并发症的发生。糖尿病筛查有助于早期发现糖尿病，提高糖尿病及其并发症的防治水平。

哪些人群需要做糖尿病筛查？

（1）有糖尿病前期史；

（2）年龄≥40 岁；

（3）超重或肥胖；

（4）一级亲属有糖尿病史；

（5）缺乏体力活动者；

（6）有巨大儿分娩史或有妊娠期糖尿病病史的女性；

（7）有多囊卵巢综合征病史的女性；

（8）有黑棘皮病者；

（9）有高血压史，或正在接受降压治疗者；

（10）血脂异常，或正在接受调脂药治疗者；

（11）有动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）史；

（12）有类固醇类药物使用史；

（13）长期接受抗精神病药物。

下表是中国糖尿病风险评估，分值≥25分者应进行糖耐量试验（关注上海公卫中心内分泌代谢科公众号-诊疗-诊前评价-糖尿病风险因素评价：注体质指数等于体重（kg）除以身高（m）的平方，比如72kg体重，身高1.72m，那么体质指数等于72／1.72/1.72=24.3）。

中国糖尿病风险评估表

了解应对

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，其特征是血糖水平升高，随着时间的推移，这会导致心脏、血管、眼睛、肾脏和神经受到严重损害。糖尿病是一种长期慢性疾病，患者的日常行为和自我管理能力是影响糖尿病控制状况的关键因素之一，因此，糖尿病的控制不是传统意义上的治疗而是系统的管理。根据2020中国2型糖尿病防治指南推荐，2型糖尿病常见检查的推荐频率见下图。当然糖尿病并发症检查还包括眼底照相、神经传导速度检测、骨密度（DXA）、人体成份分析、肱踝比（ABI）、步态分析、心率变异性分析、睡眠呼吸监测、经皮氧分压，温度觉测定仪等等。

2型糖尿病常见检查的推荐频率

2型糖尿病高血糖控制的策略

控制高血糖的策略是综合性的，包括生活方式管理、血糖监测、糖尿病教育和应用降糖药物等措施。医学营养治疗和运动治疗是生活方式管理的核心，是控制高血糖的基础治疗措施，应贯穿于糖尿病管理的始终。

内分泌科赵晓龙刘佳

公卫中心官微

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原标题：《公卫·科普｜2023年世界糖尿病日科普》