秋高气爽季，训练正当时。为贯彻落实全市公安机关重点工作推进会、历下公安分局“走在前、作表率”重点工作推进暨上半年总结表彰会等有关会议精神，进一步推动“泉警砺剑·2023”大练兵大比武走深走实，自8月11日起，历下公安分局全面启动“强体魄、健身心、壮警威”全警综合体能练兵暨达标测试工作。历下区副区长、分局局长李伟，政委郭际春及在家局领导带头领训、主动迎考，广大民警听令而行、参训普考，持续掀起大练兵大比武大提升热潮，确保关键时刻拉得出、跑得过、打得赢。

练兵先练长、强警先强将

基础体能是公安队伍遂行“防风险、保安全、护稳定、创满意”使命任务的关键和支撑。分局党委高度重视“强体魄、健身心、壮警威”体能练兵工作，下发专门通知，明确训练内容、考核对象和达标要求。严格落实“局长训练日”“班前训”“战中练”等制度，各级领导干部发挥“头雁效应”，带头参加体能训练和健身强体活动。同时，采取“循序渐进、因人而异、突出重点”等方法，鼓励民警利用“碎片化”时间进行自主强化训练，机关各值班组每日早7时，由带班领导组织本值班组民警到办公楼前及负一层健身房，集体开展立定跳远、仰卧起坐、俯卧撑、4*10米折返跑、男1000米（女800米）或男2000米（女1500米）健步走等科目训练；各处（室）、大队立足警务实战需求和岗位实际，常态化组织所属民警开展训练；各驻外单位坚持“集体训练为主、个体自训为辅”原则，有计划、有步骤地组织民警集中或分组体能训练，切实做到训练时间、人员、内容、效果“四到位”，有效缓解“工训矛盾”，确保民警每周普遍参加1次以上体能训练、经常参加训练人数达到70%以上，全面提高体能练兵活动的组织化、系统化、规范化。

“烤”验不服“暑”，赛场“晒”功夫

8月11日至8月16日，分局各单位在单位内部或周边场地，组织55岁以下男民警和50岁以下女民警，开展综合体能自测。8月17日、18日，分局组织开展67名40周岁以下民警进行综合体能抽测试。8月22日，分局组织符合测试条件的7名党委班子成员进行综合体能测试。测试期间，抽调考官各司其职、各负其责，严明纪律，每个科目测试后现场记录成绩，统一录入档案。全体参考人员斗志昂扬、你追我赶、奋勇争先，练力量、比速度、看耐力，充分展现了历下公安队伍能拼善赢的精神风貌、卓越过硬的体能素质和坚韧不拔的钢铁意志。

提质强体能，实训谋打赢

自8月11启动全警综合体能达标测试工作以来，历下公安分局严格按照公安部《公安机关人民警察体育锻炼达标标准》和省厅《公安机关体能测试项目及达标标准》开展训练测试。下一步，历下公安分局将持续深化综合体能练兵暨达标测试工作，锁定训练“靶向点”，活用施训“小妙招”，解决组训“重难点”，引导广大民警学在平时、练在平时、考在平时，努力锻造“四个铁一般”公安铁军，为推动历下公安工作向现代化、高质量发展作出新的更大贡献。

原标题：《【头雁领飞 烈日开跑】历下公安分局全面启动全警综合体能练兵暨达标测试工作》