今年首个高温红色预警！广州最高达39℃！这准备做不足，严重可致癌！

近日

在广东高温+暴晒天气的

持续输出下

连下楼倒个垃圾

都会“热化”的程度！

韶关始兴今天（7月25日）中午前

录得全省最高气温39.3℃

广东省大范围最高气温都在35℃-38℃

持续的高热下

“出门真的需要勇气！”

广州发布今年首个

高温红色预警

据@广州天气消息，预计今明两天最高气温将达39℃左右，自今天（7月25日）11时27分起，白云区高温橙色预警信号升级为高温红色预警信号。广州今年首个高温红色预警来了。

截至今天（7月25日）16时，广州市越秀区、海珠区、荔湾区、天河区、白云区、黄埔区、花都区高温红色预警信号生效；番禺区、南沙区、从化区、增城区高温橙色预警信号已经生效，请注意防暑降温！

据@广州天气

本次高温都是

强盛的副高惹的祸

副高强盛导致水汽过不来

风也吹不动

这种高温天气

什么时候是个头？

广东省气象台首席预报员程正泉表示，这种高温晴热的天气将会持续。预计广东省未来3天，沿海地带在33℃-36℃左右，中北部的视线最高气温会在37℃-39℃左右，局地还会有超过39℃以上的高温。

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广东天气具体预报

7月26日-27日，我省大部晴到多云，粤东、梅州有分散（雷）阵雨。最高气温：南部沿海市县31℃～34℃，其余市县35℃～37℃，局部38℃～39℃。

高温天气

紫外线不得不防

对于市民来说，高温天气下的防晒工作至关重要。广州市皮肤病防治所激光理疗科主任龚业青表示，高温天气下的紫外线不仅会让我们晒黑、晒伤，甚至会有加速老化、产生皱纹等问题，不得不防。

广州市皮肤病防治所激光理疗科主任-龚业青：

上午11点到下午4点紫外线的强度特别高，对于皮肤的损伤非常严重，长波辐射会一直穿破我们的表皮到真皮，造成皮肤胶原断裂，直接给我们带来光老化的损伤。还有中波紫外线它可以穿破表皮到基底层，严重的话容易造成皮肤的变异，容易出现癌变。

医生建议，市民外出时可以选择物理防晒，比如防晒袖、太阳伞、太阳眼镜等，如需要户外作业，最好根据自己皮肤的特性选择防晒乳或防晒喷雾等化学防晒的方式。

广州市皮肤病防治所激光理疗科主任-龚业青：

尽量选择SPF15或25以上甚至SPF50以上的防晒产品，防晒的时间最好是4个小时补涂一次，如要进行户外工作，建议提前半小时进行涂抹，选择涂抹的方式和时间非常重要。

如何安稳度夏？

这些小贴士请记住

酷暑三伏

很多人都恨不得

躲在空调房里不出去

或者冷饮、雪糕天天吃

但是注意了！

这些禁忌千万不能犯！

（可上下滑动阅览 ↓ ）

建议大家尽量避免午间外出

如一定要外出

记得做好防暑防晒工作

及时补水！