什么是“遗尿症”

对孩子有什么影响

怎样干预治疗

肾脏免疫科专家来支招

每年5月最后一个星期二为世界遗尿日。6月1日，河北省儿童医院肾脏免疫科将举行遗尿症义诊宣教活动，家长可来院进行咨询了解。

活动时间：

2022年6月1日9:00-11:00

活动地点：

河北省儿童医院门诊楼二楼肾脏免疫科门诊2诊室

很多家长因为孩子尿床而头疼，小孩子尿床很正常，那多大的孩子尿床就不正常了呢？

关于尿床的“5=2+3”

你了解吗？

遗尿症，是一种儿童期常见疾病，是指年龄≥5岁的儿童、平均每周至少2次夜间不自主排尿、并持续3月以上，专业术语称为遗尿症。

此症的发生与遗传、抗利尿激素分泌节律失调、觉醒障碍、膀胱功能不良、心理和环境等多因素有关系。

有何影响

一项流行病学调查显示，中国5岁儿童夜遗尿患病率为16%，7岁儿童患病率为10%，10岁儿童患病率为4.8%，甚至有0.5-2%的孩子会持续到成年！

有研究表明，尿床是儿童的第三大心理创伤事件，仅次于父母离婚和吵架。长期尿床会引发孩子注意力不集中、焦躁、自卑、多动及孤僻等心理异常，影响儿童的身心健康，同时也给家长带来严重焦虑并影响生活质量。所以，针对孩子尿床的问题，需要积极干预、尽早摆脱尿床的困扰。

此外遗尿症若伴有尿失禁、排尿延迟、夜间多尿、尿频等症状的患儿需及时到专业科室就诊，及早排除器质性疾病。

当前，我国遗尿症发病率高，就诊率低，这就需要我们科学认识，予以重视。

如何应对

（一）基础治疗

01设置日程表

家长可以做记录，规划好孩子的生活作息方式，早睡早起，晚餐宜早，且宜清淡，少盐少油，避免食用含茶碱、咖啡因的食物或饮料。白天摄取充足的水分，最好在睡前间隔3小时以上的时间进晚餐。晚饭至睡前，尽量限制饮水及进食含水分多的食物，如粥汤、牛奶、水果、果汁等。如在孩子没有尿床的那天，家长可以给予红星、小红花等标记，对孩子进行表扬和鼓励。

02建立条件反射

家长可以在孩子晚上经常尿床的时间段提前一个小时，为孩子订好闹钟，唤醒孩子起床排尿。

03膀胱功能锻炼

如果孩子膀胱容量小，可督促患儿白天多饮水，尽量延长两次排尿的间隔时间，促使尿量增多，使膀胱容量逐渐增大。如果有尿频、尿不尽现象，则鼓励患儿在排尿中间，中断排尿，数1至10，然后再把尿排尽，以提高膀胱括约肌的控制能力。

04记排尿日记

将孩子每次饮水量、排尿量及时间点完整记录，以便就诊时方便医生了解孩子的具体情况，给予针对性治疗指导。

（二）一线治疗

需在医生的指导下，正确的服用去氨加压素、使用遗尿报警器。

（三）其他治疗

针灸、按摩、中药等均有疗效。

用科学和耐心、守护尿床宝贝的健康成长，“尿床小问题，积极动起来”。希望每个孩子都有个无忧无虑的童年，清清爽爽、高枕无忧，一觉到天明！