原创 北京大学 北京大学
本学期，在北大新开设的
“冠军讲堂”课堂上
同学们与世界冠军面对面
零距离感受冠军精神
课程设计者是乒乓球世界冠军
北京大学体育教研部教授刘伟
从世界冠军到北大教授
今天，我们一起走近她的故事
01
七次世界冠军的背后
1980年到1996年，16年，7个世界冠军，这是乒乓球运动员刘伟，混双巅峰在中国。
时间倒回。
1991年5月5日中午，日本千叶，第41届世界乒乓球锦标赛正在举行。
20:20！平！
盯着金成熙手中的球，刘伟握紧球拍，在心里计算它可能的弧线和落点。刘伟清楚，双方都是绝地拼杀，每一个球都至关重要，她必须给出最有力的回击。对方胜，中国可能在本次世乒赛前三项金牌角逐赛中颗粒无收；我方胜，将破开男女团体失利的阴霾，安定军心。
不能输！
刘伟迅速与搭档王涛交流了打法安排：放慢节奏，专攻弱点，多打几板，提高命中率。两人开始发短球，与对方拼细腻的台内处理，果然奏效！
21:20！
22:20！
拿下了！是中国队咬下了最后两分，成功会师决赛！
1991年第41届世界乒乓球锦标赛中，刘伟和搭档王涛夺得混双金牌
从这次站在领奖台上捧起赫杜塞克杯起，此后五年，共三届世乒赛，刘伟和搭档王涛都将它留在了中国。站在奖台上的短短几秒间，平日训练的场景一幕幕在刘伟脑中迅速闪过，看，荣誉是眷顾努力的。
1995年第43届世界乒乓球锦标赛上，刘伟和搭档王涛夺得混双金牌，蝉联三届世界锦标赛混双金牌
“小小的我能代表中国出现在世界面前，这真是我一生中最大的荣耀……每当我想起我的背后有全世界最多的国民在为我加油时，我便感到浑身都是力量。我将永远属于自己的祖国。"
“我将永远属于自己的祖国”。1995年12月30日，中国乒乓球队新年联欢晚会上，刘伟将自己在征文比赛中所记述的心意大声说与队友、也说与自己听。
刘伟撰写的《祖国在我心中》全文
加入国家队时，刘伟师从号称“乒坛魔术师”的时任国家女队主教练张燮林，当时的她只有十四岁，是队里年纪最小的，但训练强度却一点儿没有落下。
从上午八点到中午十二点，再从下午三点到六点，刘伟泡在体育馆里，教练陪练“喂”多少球，她就“吃”多少球，哪怕后半程胳膊已经酸疼到抬不起来，但充满倔劲儿的她还是强迫自己继续接球。
光苦练是不够的，刘伟认真思考自己的长处与短处，进行巧练。
正手攻击力量不足，就重点加强力量训练；反手的爆发力有优势，就再进一步稳定并精进；身高不算特别高，就练习灵巧快速的步伐移动来增大场上的控制范围。
千锤百炼中，刘伟的实力节节拔高。
刘伟在1995年第43届世界乒乓球锦标赛
1980年到1996年，16年，7个世界冠军，这是乒乓球运动员刘伟。
1991年第41届世乒赛混合双打冠军
1991年第2届世界杯女子团体赛冠军
1993年第42届世乒赛女子双打冠军，混合双打冠军
1995年第43届世乒赛女子团体冠军、混合双打冠军、女子双打亚军
1995年第4届世界杯女子团体赛冠军
退役后，刘伟开启了新的生活，步入下一个16年。
02
从世界冠军到北大学子
“根本没有时间去想其他的，脑子里噼里啪啦全部是思想的火花。”
1998年，北大百年校庆的庆典铺天盖地出现在媒体的镜头中，学生们的青春朝气和神采飞扬挑动了刘伟的神经。
刘伟萌生了要到北大读书的念头。1999年9月8日，刘伟来到北大报到，正式成为一名北大学子。
“我都三十岁了，但还在和我眼里青春烂漫的孩子们一起初入燕园，又忐忑又期盼。”
一进入课堂，刘伟的不安就迅速消解，她喜欢在学校里上大课的感觉，同时她也体会到从赛场上的“独赢”到学校里“多赢”的转变。
每到期末，刘伟也会跟着同学们一起出去刷夜背题，第二天再和大家一起顶着熊猫眼上课。虽然也有过考试不理想痛哭的经历，但这让刘伟开始重新思考进入校园的意义，也让她重新认识了自己。
入学之前，刘伟对大学生活的想象很大程度上来自电影《女大学生宿舍》。开学后，刘伟住进了36楼一间六人宿舍，她充满好奇的打量来自五湖四海的室友们，尝试着她们习惯的生活节奏，宿舍里最后一个室友熄灯睡了，她就睡；第一个室友起床了，她也醒了。虽然精力没有其他年纪小的室友旺盛，但刘伟还是乐在其中。
从1999年到北大法学院读本科开始，到心理系（现北京大学心理与认知科学学院）硕士毕业，再到2015年教育学院管理学博士毕业，刘伟一共用了16年。
“再一算，在自己的运动生涯中，拿到七次世界冠军，也是用了16年。”
每一个运动员在退役后都会回味自己的运动生涯，刘伟也不例外。
在北大，她开始重新思考运动和学习的关系：
“我虽然拿了七次世界冠军，但在运动员生涯中，我还是没有把球打明白。通过北大的学习，我才把球想明白了。我体会到，如果体育训练和教育学习能够有机结合，必定会创造出佳绩，必定能够延长运动员的运动寿命。”
刘伟开始勾画她心中体育与教育融合的蓝图，向着当初征文比赛里提到的希望前进——“我真诚地希望乒乓球世界冠军永远属于中国”。
03
人才培养新模式的诞生
“我是传统体制下走出来的球员，我深知我们欠缺什么，我也想尝试着做些什么。”
“北京大学一直具有敢为天下先的精神，在培养人才方面也敢于创新”。刘伟有了一个勇敢的想法，她要探索体教融合新机制。
“我想做一个俱乐部，但是这个俱乐部的人才培养模式要和以前不一样，这些队员必须要边读书边打球，实现小学-中学-大学一条龙式的人才培养模式。这样学生们既能够有自己特长，又可以完善学业。”
刘伟之所以敢于在北大展开探索，很重要的一点就在于北大兴盛的乒乓球文化。
早在1917年，学生们就在蔡元培校长的支持下建立了乒乓球室；
1952年，全国第一届乒乓球锦标赛在北大举行，选出了中国乒乓球队第一代“国手”班底；
1977年后，北大乒乓球队基本从未缺席过全市高校乒乓球赛的奖台；
1996年，首届CCTV杯中国乒乓球擂台赛也在北大拉开帷幕……
在学校领导的高度重视和大力支持下，2003年10月，刘伟着手组建了北大乒乓球俱乐部，建立起了从小学、中学、大学到超级联赛的新的人才培养模式。俱乐部实施“动静结合”的训练机制，使同学们在享受优质教育资源的同时，在每天下午四点半到六点半训练还进行两个小时的专业训练。
“读书可以使一个人达到心理上的最佳，严格的训练可以使一个运动员达到竞技状态的最佳，二者是缺一不可的。”
2008年北京奥运会前，在学校的支持下，刘伟助力北京奥运会乒乓球主场馆在北大的落成，即今天的邱德拔体育馆，刘伟也担任了奥运会期间央视乒乓球节目的解说。
刘伟担任2008年北京奥运会期间乒乓球节目解说
2008年8月13日至8月23日，在邱德拔体育馆，中国乒乓球队包揽了全部四个项目的金牌，《义勇军进行曲》四次奏响。在男单决赛和女单决赛中，三面五星红旗同时升起，乒乓文化在北大结出了丰硕的果实。
04
体教融合的探索
从代表国家出战国际赛事、努力探索体教融合试点工作，到走出国门推广乒乓文化，刘伟一如她当年征文比赛中所写到的那样，“无论到天荒还是地老，无论在天南还是海北，我将永远属于自己的祖国”。
2020年，中央全面深化改革委员会审议通过《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》，体教融合迎来了春天，刘伟也要为此付出新的努力。
任教科研之余，她会担任电视台的解说，引导观众更深层次的欣赏高水平比赛；也会带领学生积极投身公益，如开展定点扶贫、红旗渠纪念馆参观、与中学生进行互动比赛等活动。
刘伟深切地感受到国际社会对乒乓球的喜爱，因此她也致力于乒乓球国际交流事业。
从身披国旗为国征战拿下7次世界冠军，到积极投身体教融合的探索，刘伟心心念念的，都是如何对全社会贡献价值，她，也做到了。
“感恩中国乒乓球队的经历，使我拥有了努力拼搏、追求卓越、不断超越的体育精神和冠军精神；感恩北京大学对我的培养，使我完成了从运动员到学生、从教练员到老师的人生转型。”
“国手、国校、国球的独特经历赋予我特殊使命，也将激励我继续不忘初心、砥砺前行，教书育人、立德树人，为祖国的体育教育事业培养更多、更好的优秀人才！”
原标题：《从世界冠军到北大教授！》