告别雨水,明天起天气逐渐转好!这些事项请注意

今天是“五一”假期第一天,萧山仍是阴雨模式,明天起天气逐渐好转,气温也将逐步回升。“五一”不远行,一起度过一个健康安全的假期吧!

明天起天气逐渐转好

今天是五一假期的第一天,天空阴沉,白天最高气温仅有15℃,体感偏凉。今天夜里有雨水来扰,不过这雨水来去匆匆,明天起天气将逐渐转好,气温也将逐步回升。

假期期间最高气温将缓慢升至26℃上下,早晚仍有凉意,大家要根据天气变化合理调整衣着。假期天气总体不错,适合户外活动,但疫情反复,大伙外出需做好自身防护工作。

萧山天气趋势预报

5月1日(周日):阴到多云,气温13到19℃;

5月2日(周一):多云到晴,气温12到23℃;

5月3日(周二):多云到晴,气温10到26℃;

5月4日(周三):多云到晴,气温11到26℃;

5月5日(周四):晴到多云,气温13到28℃;

5月6日(周五):多云,气温14到30℃;

5月7日(周六):多云到阴,气温19到24℃。

“五一”不远行

假期健康小贴士了解下

建议大家“五一”不远行。良好的饮食和睡眠习惯,适合居家的轻运动,做好防护情况下的就近出行,也能起到放松身心的效果。

出行方面,外出前,做好功课了解目的地风险等级,避免前往疫情流行及中高风险区。外出时,做好个人防护,正确佩戴口罩,不扎堆,避免到通风较差的密闭公共场所活动。

饮食方面,春季人体能量消耗快,饮食结构需均衡,蛋白质、维生素、碳水化合物缺一不可。不宜暴饮暴食,以免消化不良,不食过期食物,注意食品卫生。

防疫期间适当运动有助提高免疫力,足不出户运动也需掌握科学方法。提前做好室内通风,由于空间较小且非专业场地,运动时需注意防滑、避免磕碰。运动还应适量,并在有条件的情况下做好心率监测。

资料:中国天气网 杭州发布 萧山天气等

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