春节即将到来

如何在春节期间做好个人防护

来和小编一起认真复习下

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来沪、返沪人员要注意

对于国内中高风险地区，应暂缓来沪、返沪，如已经抵沪，应尽快在12小时内向居村委、单位、宾馆报告，本市将根据路径进行分类管理。

对所有来自或途经国内疫情高风险地区或当地政府宣布全城封闭管理地区的人员，一律实施14天健康观察，进行4次核酸检测。

对所有来自或途经国内疫情中风险地区的人员，一律实施14天社区健康管理，进行2次核酸检测。

除此之外，对于医疗机构、学校等相关单位，要加强健康码查验。

“14+7”新规加码

上海境外人员输入压力比较大，据了解，上海已进一步完善入境人员解除14天集中隔离后的7天健康监测管理服务，新管理措施自今天（1月25日）零时起施行。

入境目的地为本市的人员，在解除14天集中隔离后，如在本市有固定居住地且满足居家健康监测条件（“一人一户”或“一家一户”）的，落实7天居家健康监测。其间，居家健康监测人员及同住人“非必要不外出”。因生病就医等特殊情况确需外出的，安排专用车辆闭环转送。

入境目的地为本市、但无固定居住地或不满足居家健康监测条件，或入境目的地为外省市但需在沪停留的人员，在解除14天集中隔离后，入住指定健康监测酒店落实7天健康监测，“一人一间（套）”或“一家一间（套）”。其间原则上不得离开房间，由酒店提供餐食、外卖、包裹等转送服务。因生病就医等特殊情况确需外出的，安排专用车辆闭环转送。

入境人员解除14天集中隔离健康观察时，由专用车辆闭环转送至居家健康监测地或指定健康监测酒店。严格落实每日早晚2次体温监测和个人健康状况监测。

在健康监测的第2天、第7天，由专用车辆闭环转送至指定医疗机构开展核酸检测，或由医务人员上门采样。相关人员如健康监测期满，且核酸检测结果为阴性、无新冠肺炎相关临床症状，由所在社区或指定酒店解除健康监测。

健康监测期间，入境人员及同住人如未履行相应义务或违反规定，造成疫情传播风险的，将依法依规采取惩戒措施，严肃追责。

此管理措施自2022年1月25日零时起施行，至3月31日24时止。届时将根据疫情防控形势进行动态调整。

个人防护要到位

“三件套”“五还要”

做好“防疫四部曲”

一个“要加强”：加强个人防护，时刻保持防护意识，继续做好“戴口罩、勤洗手、常通风、一米线”等防护措施。

符合接种条件的市民朋友，要积极全程接种新冠病毒疫苗，已全程接种满6个月的人员，及时接种加强针。

两个“非必要”：非必要不出沪，非必要不举办年会活动。除返乡探亲、必要公务等以外，非必要不离沪，旅途当中人群大量流动聚集，难免有风险。

出行时，做好个人防护、手部消毒等，开展每日自主健康监测。减少非必要的聚集聚会，聚餐时控制人数。

三个“需主动”：主动报告、主动检测、主动就诊。从中高风险地区返沪人员要提前主动向所在社区（村）、单位、宾馆报备，主动进行核酸检测，配合完成隔离管控等疫情防控措施。

如出现发热、咳嗽等不适症状，在做好个人防护前提下，及时就近选择医疗机构就诊，并主动告知近期旅居史和相关人员接触史。

四个“应注意”：乘坐交通工具、电梯时注意规范佩戴口罩；办公场所内注意开窗通风，减少集中开会，控制会议时长；快递收取注意清洗双手，推荐通过快递柜或无接触方式收取快递；冬日出行注意防寒保暖，儿童、老人等重点人群适当增添衣物，管好口鼻防感冒。

境外包裹怎么放心收

临近春节，采购频繁，海外代购还可以进行吗？又该如何接收包裹呢？

首先，在接收境外物品时尽量做到无接触配送，在电话中事先和快递员沟通好，把包裹放在固定的场所。如果一定要当面签收，请戴好口罩和一次性手套，与快递员保持一定距离。

其次，最好在户外拆快递，不要把外包装拿回家 拆快递前可用含氯消毒剂或75%酒精对内外包装进行全面消毒。

家里常用的按照比例配制好的84消毒液、消毒棉片、消毒喷雾等都可以用来消毒。

需要注意，如果是大范围喷洒消毒，不要用酒精产品，以免引起意外。

第三，仔细消毒包裹，由于买回来的物品大多经过了层层包装和多手传递，如果条件允许应每一层都要仔细消毒，每个面都要消毒到。消毒过程中也要做好个人防护，包括戴口罩、戴手套。

第四，处理完包裹后要及时消毒，摘下手套，更换口罩，认真进行手消毒或清洗双手，避免用不清洁的手触碰口、眼、鼻。包裹的外包装按照生活垃圾处理。

目前全球奥密克戎变异株引发的新冠肺炎疫情高发，病毒的存活和物流的形式也有一定的关系，如果可以在国内买到的东西，尽量减少海外代购。

春节倒计时已开启

为了能过一个安心祥和的新年

请您一定牢记

“每个人都是健康的第一责任人”

“三件套”“五还要”

勤洗手、勤消毒

注意个人防护

资料：上海大调研

原标题：《个人防护不松懈，这个春节这么做→》