随着校园暴力事件不断被曝光，校园暴力逐步引起人们的广泛关注。校园欺凌其实离我们并不遥远，它通常以肢体、语言、孤立他人等方式表现出来，它可能就在我们的孩子身边。大部分家长都会担心孩子们在校园里到底有没有受到欺凌。

向校园欺凌说“不”。今天我们一起来探讨“校园欺凌”这个话题，让我们的孩子勇敢的向校园欺凌说“不”！

什么是校园欺凌？

1. 肢体欺凌：

推撞、拳打脚踢，扇打以及抢夺财物等，是容易察觉欺凌形式。

2. 网络欺凌：

在网络发表对受害者不利的网络言论、曝光隐私以及对受害者的照片进行恶搞等，是容易察觉欺凌形式。

3. 言语欺凌：

当众嘲笑、辱骂以及替别人取侮辱性绰号等，是不容易察觉的欺凌形式。

4. 社交欺凌：

孤立、杯葛以及令其身边没有朋友等，是不容易察觉的欺凌形式。

家长应该注意迹象：

1. 身体伤痕：

孩子身体表面无故出现淤痕、抓伤等认为伤痕，大热天穿长袖遮掩。

2. 物品丢失或损坏：

孩子衣物鞋子、手饰、文具时常损坏丢失。

3. 如上厕所习惯改变：

非要回家上厕所，很有可能学校的厕所是暴力场所。

4. 有自我伤害的倾向：

孩子存在自我伤害或者自杀行为，更应高度重视。

5. 睡眠问题：

失眠，噩梦，呓语等。

6. 不愿上学：

装病，逃学，要求转学等不愿上学的行为。

7. 性格改变：

回家后沮丧，伤心，自闭等。

如何应对校园欺凌？

1. 公众场合碰到欺凌，大声警告对方这样做的目的：一是大声，让周围的老师同学关注欺凌者的行为，二是欺凌者大都知道自己的行为不对，心虚，洪亮的声音可以起一个震摄作用。

2. 遇到校园肢体欺凌，适当自卫，而不是忍受挨打以行动告诉对方我们不是软弱可欺的；如果反抗后对方仍未停止攻击，应该在自卫的同时大声呼救求助，并且寻找机会逃走，保护好自身安全是最重要的。

如何远离校园欺凌？

1. 不能“怕”字当头，勇敢说“NO”，在遇到勒索、敲诈和殴打时不害怕，要敢于抗争。有效防范校园欺凌的第一要诀就是“不怕”。但是要注意避免激发对方暴力升级，导致眼前吃亏。

2. 要及时报告老师和家长在遇到勒索、敲诈后要及时向学校、家长报告。第一次遇到拦截后的表现是十分重要的。无论对方的目的是否得逞，如果一味害怕而忍气吞声，或是不想宣扬，相反的会在无形中助长了对方的气焰，使得对方以为你软弱可欺，往往会导致新的勒索、敲诈和殴打事件的发生。

3. 要搞好人际关系，强化自我保护意识这也是防范校园欺凌的一条途径。一个有广泛、良好人际关系的学生，就不容易成为勒索、敲诈和殴打的对象。

4. 要慎重择友，要对学生的交友进行教育，鼓励多交品德好的朋友，多交“益友”，不交“损友”，对已经受到暴力侵害的朋友要多安慰，但不宜鼓动或煽动其找人来报复，以免引起更大的争端。

家长如何帮助孩子远离校园欺凌？

1、教育孩子上下学尽可能结伴而行。

2、平时给孩子的穿戴用品尽量低调，不要过于招摇。

3、教育孩子上下学、独自出去找同学玩时，不要走僻静、人少的地方，要走大路。不要天黑再回家，放学不要在路上贪玩，按时回家。

4、让孩子参加自卫训练。你也许并不希望孩子对侵犯者实施身体上的报复，但情况一旦恶化，让孩子有自我保护的能力总是好的。这些训练还可以大大提高孩子的自我尊严，减小他成为受欺负者的可能。

5、如果侵犯者偷你孩子的东西，就给孩子要带到学校去的学习、生活用具上贴上姓名。这样有利于证明这些物品都是属于你的孩子的，甚至可能起到防止侵犯的作用。

6、教育孩子，如果他在某些方面与别人不一样，这也没有什么关系。尽早地让孩子明白这一点，孩子会形成坚实的自我价值感，会认同自己，感到自己同样值得尊重。

7、如果欺负仅仅是口头或网络上的，告诉孩子不要理会那个侵犯者。有时侯，侵犯者在得不到回应或是被欺负者并未因此而担惊受怕的情况下，他们往往会失去兴趣，事情就过去了（当然，但愿他们不是继续去搜寻下一个目标）。如果情形继续，让你的孩子告诉侵犯者，他给别人带来的感受是什么，并且要求他停止他的粗暴行为。有些侵犯者面临挑战时，会收敛和停止自己的错误行为。

来源：网络综合

原标题：《杜绝校园欺凌　建设和谐校园》