洗头冲水时冲下好些头发,这是要秃了吗?

每次洗头都像是在渡劫,这是多少人的内心独白?

洗完后,面对浴室地板上一堆洗掉的头发,不少人开始陷入沉思:这是要秃了的节奏吗?

先别慌,长期躬耕科学的小编告诉大家,面对问题时一定要冷静。只有进行了深入的了解,才能做出最正确的判断,制定最优的策略。

今天,就带大家走进这个让人倍感焦虑的头发的世界。

关于头发,你可能不知道的

人体全身上下遍布毛囊,只要毛囊健康,就能生长出毛发。

但生活似乎总是爱开玩笑,我们最想留住的毛发——头发,似乎是最脆弱的;而那些我们不那么在乎甚至是想脱去的毛发,好像却非常坚挺。

我们头发的直径只有60-90微米的样子,所以肉眼看上去就像一根丝儿,但其实头发的结构是非常复杂的。

电子显微镜下的头发 | 图源:wikipedia

从头发的电子显微镜照片可以看出,头发的表面并不是平整的,而是由许多细小的鳞片重叠而成,也就是我们常说的毛鳞片。

如果从中间剪断去观察头发的剖面,会发现其内部结构是非常有层次的。

头发结构剖面图 | 图源:wikipedia

最外侧的表皮层(或称角质层),大约占头发体积的10-13%,由扁平的细胞以鳞片状堆叠6-12层而成,对头发主要起到保护作用。

往里面是皮质层,大约占头发体积的77-80%,其细胞结构中包含大量杆状角蛋白束,每个杆状的角蛋白束又是由几个螺旋蛋白交织而成的。

最里面是髓质层,大约占头发体积的5%,呈管状结构,是多蜂巢状组织,由透明多角形角质纤维组成。

发根毛囊剖面图 | 图源:wikipedia

头发扎根于毛囊中,毛囊中有能够产生发根的毛母细胞,使头发能够不断生长。

只有在毛囊中的那部分头发是具有活性的,其余在外面的部分都没有生化活性(可以被认为是“死”的)。

毛囊周围分布有皮脂腺和立毛肌,皮脂腺分泌的油脂能对头发起一定润滑和保护的作用。

头发生长周期 | 图源:参考资料[3]

头发的生长是具有周期性的,最开始有2-6年的生长期,这个阶段毛囊中的毛母细胞不断促进发根产生,并使头发长度不断加长,此时头发相对稳固,不易脱落。

生长期结束后是大约2-3周的退行期,这是一个过渡阶段,头发开始走向”衰老“。

退行期后就是为期2-3个月的休止期,这个阶段毛囊停止发育,发根开始松动,在外界的刺激下极易脱落。

头发脱落后,毛囊会进入下一个循环周期,生长出新的头发。

正常情况下,处于生长期的头发应该占比90-95%,退行期不到1%,休止期5-10%。所以按理说即使是健康的头发,每日都会有大约100根头发脱落。

不同人的头发可能具有不同的性状,形貌上有直、卷之分,质地上有软、硬之分,出油程度上有油性、干性之分等等。

现阶段有许多理论都在尝试解释为何头发会产生如此多的性状。科学家们普遍接受的理论是毛干的形状会影响个人头发的卷曲度。如果头发的中心轴越接近圆形,发束中存在的二硫键就会相应减少。这意味着发束中存在的化学键彼此一致,从而更容易形成直发。

洗发水使用有讲究

说完头发本身,我们再来看看经常与头发打交道的洗发水。

可能大多数人几乎天天使用洗发水,但很少去关注洗发水的配方。

我们平时洗头的目的无外乎除尘、除油,必要时可能需要去屑,更高级的可以做保养护理。

所以,洗发水就是将能实现上述功能的化学物质组合在一起,在不产生副反应的前提下,使其尽可能实现头发清洁,同时保护头皮不受损伤。

下面先来展示一款洗发水的成分表,大家感受一下:

某品牌洗发水的成分表 | 图源:自己拍的

是不是满满的有机化学劝退感……

不过不必担心,下面就给大家来梳理一下这些成分都在起什么作用。

表面活性剂

刚刚我们说到洗发水最基本的功能是除尘、除油,那么表面活性剂就起到了这样的功能。

成分表中的月桂醇聚醚硫酸酯钠(也称十二烷基聚氧乙醚硫酸钠)、椰油酰胺丙基甜菜碱、聚二甲基硅氧烷醇、聚二甲基硅氧烷、瓜尔胶羟丙基三甲基氯化铵、椰油酰胺MEA等都属于表面活性剂。

这里要特别提一下两种含硅的活性剂:聚二甲基硅氧烷醇、聚二甲基硅氧烷。

这两种物质被称为有机硅油,其具有吸附在头发表面形成保护层的作用,可使得头发光亮顺滑,易于梳理。但有机硅油不能过量使用,不然会堵塞毛囊,适得其反。

聚二甲基硅氧烷结构式 | 图源:wikipedia

为什么一瓶洗发水要放这么多表面活性剂呢?因为单一的活性剂功能有限,且过量使用会导致头皮、头发干燥。

而如果将多种活性剂组合,每一种活性剂的剂量就能减少,同时还可以发动“组合攻击”,功能上更全面,对头皮头发的伤害也更小。

调节剂

调节剂的功能一般是调节液体的pH值以及粘度,使得洗发水本身呈弱碱性,也粘度适中。

但由于弱碱性的环境会破坏头发角蛋白内部连接的双硫键,所以一般洗头时我们还会搭配偏酸性的护发素来进行护理。

其它成分

这里的“其它”其实也包含得也不少,只是因为添加的剂量不多,所以就干脆归到一起了。

其它成分还包含有珠光剂、保湿剂、香精、防腐剂等等,起到的作用基本上是提亮发色,使头发不干燥,并且尽可能增加香味、延长保质期等等

特殊成分

这里的特殊成分就因洗发水而异了,如果想要增加去屑效果,像上面图中这款洗发水就添加了吡罗克酮乙醇胺盐。像需要进行高级护理的洗发水,可能还会添加焗油这样的精华。

如果是特殊人群(比如婴儿)使用的洗发水,会尽可能减少刺激成分,添加能达到类似效果的更温和的物质。

洗头时的掉发现象是头秃的先兆?

这个要分情况来讨论。

因为头发具有生长周期,会自然脱落,且洗发水包含多种化学物质,具有一定的刺激性。

当处于休止期的头发遇上了有刺激性的洗发水,那当然只有一个结局——脱落。所以,洗头冲水时出现少量的掉发时正常现象。

但是如果掉发数量较多,就要提高警惕了,因为这表明处于休止期的毛囊占比开始变大,并且很有可能继续发展为毛囊萎缩。

这样的话,毛囊就有可能就无法从休止期步入生长期,开启一个新的循环了。

需要注意的是,当前对于脱发并没有特别完美的治疗方案,市面上一些所谓有助生发的洗发水、保健品很可能噱头超过功能。

所以,养成健康良好的生活习惯去预防脱发才是最重要的。

至于那些由于基因、遗传等不可抗力因素而导致的掉发,大家还是看开一点吧

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来源:中科院物理所(ID:cas-iop)

作者:Eric

参考文献:

[1] Hair - wikipedia

[2] Price V H. Treatment of hair loss[J]. New England Journal of Medicine, 1999, 341(13): 964-973.

[3] 洗发露 - wikipedia

[4] Hamel A F, Meyer J S, Henchey E, et al. Effects of shampoo and water washing on hair cortisol concentrations[J]. Clinica Chimica Acta, 2011, 412(3-4): 382-385.

[5] H ssel P, Dieing R, N renberg R, et al. Conditioning polymers in today's shampoo formulations-efficacy, mechanism and test methods[J]. International journal of cosmetic science, 2000, 22(1): 1-10.

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原标题:《洗头冲水时冲下好些头发,这是要秃了吗?》