
时下,正值辣椒的采收季节,可以看见周边前来务工的村民们在田间地头弯腰采摘鲜红的辣椒,他们的脸上洋溢着开心的笑容。

茎直立,多分枝。
单叶互生,叶片广卵形,先端渐尖,叶柄较长。花单生于叶腋内,花冠黄色或绿色。果实球形,外具瓣状突起,有红色、绿色或黄色三种。种子扁圆形,淡黄色。花期夏季。原产于中南美洲。16世纪由墨西哥传入欧洲后,广布于法国、西班牙、意大利和匈牙利。我国各地均有栽培。果实成熟后收采,剖开除去种子,即可鲜用,或晒干后,加工碾磨成粉末,称红椒粉(Paprika)。使用部分为茄科植物番椒的果实。
在印度,人们都经常食用红辣椒,所以印度人爱称辣椒为“红色牛排”,在墨西哥人们将辣椒视为国食。
本品因栽培改良,渐失其辛辣味道。现有品种只有种子和维管束具有辛辣成分,果皮部分只具甜味





2. 预防癌种:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率。
3. 增加食欲、帮且消化:辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。
4. 降脂减肥:辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。
5. 但是过多食用辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜,引起胃痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼,诱发胃肠疾病,促使痔疮出血。












维生素C不耐热,易被破坏,在铜器中更是如此,所以避免使用铜质餐具。
烹调用途:鲜用可作蔬食,如用作拌制色拉。红椒粉为烹制匈牙利牛肉的必备香辛料。或用作食品的点缀品,如焖炖马铃薯等。

编辑丨鹿柒柒
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原标题:《乡村振兴,田间寻味》