原创 赵中扬 素问轩

气虚下陷：症状多以运动或劳累后肛门脱出，平时肛门坠胀感，容易疲劳，食欲不佳等为主。

湿热下注：症状以肛门有灼热感，或胀痛，甚至有渗液为主。

根据您描述丈夫的脱肛症状，我这里有几点建议：

1. 平日建议尽量缩短排便时间至5分钟左右；

2. 饮食忌油腻、辛辣、生冷、刺激性的食物，以清淡饮食为主；

3. 保持大便的通畅，并且可多做提肛运动。

至于中医治疗脱肛，多是借由中药和针灸的方式，通过补气提肛、清利湿热的治疗原则，来缓解脱肛症状。

我之前也看过一位脱肛患者，症状以坠胀不适、疲劳乏力为主，同时伴有头晕耳鸣，并且舌头胖大，齿痕非常明显，这属于气虚下陷体质。

当时我开立的处方如下：

白术、黄芪、党参、陈皮、升麻、柴胡、当归、仙灵脾、肉苁蓉、枳壳、山药、葛根、甘草。

这是补中益气汤的方子，能升提益气。再加上针刺天枢、气海、百会、足三里等穴位，升阳举陷。

治疗3个月后，患者从2度脱肛转成1度，后期便以自身保健为主，这个是较为成功的案例。

但具体治疗方案还是要看脱肛的程度，若是比较严重的，还是建议西医手术治疗，以免延误病情。

如果不知道要如何治疗，

一开始可以尝试线上问医生，

听听医生建议看是否线下进一步面诊检查。