今年，有一部讲述孩子小升初的热播电视剧《小舍得》，相信家有学生娃的爸妈看了之后都会特别有感触。电视剧的主线情节虽然是“鸡娃”，但其中的一个小插曲让我觉得有些可怕。

从小城市转学来的女孩米桃，爸爸送快递，妈妈当钟点工，家里条件非常一般。米桃成绩虽好，但性格比较内向，刚开始并不能融入新的班级，是性格开朗的副班长夏欢欢主动帮助米桃顺利适应了新环境。

夏欢欢是被父母捧在手心里呵护着长大的小公主，成绩虽然差一点儿，但多才多艺，人缘也好。临近小学毕业，夏欢欢因为成绩不够突出，妈妈南俪送她去了校外补习班，还激进地让第一名的米桃也来一起补课，想让欢欢能更有动力。

出发点是好的，但南俪的方法却坏了事。每次只要欢欢取得了一点儿进步，南俪就会说：“你跟米桃比还差得远呢！”“你学习那么差怎么配做米桃的朋友呢？”小朋友之间的友谊就这样被拿来当成“鸡娃”的筹码。

长期生活在这种被比较的环境中，开朗乐观的夏欢欢性情大变，因为妒忌米桃总是被大人表扬，她便联合班上同学一起孤立米桃，这种孤立变相地让米桃成为校园霸凌的对象。

作为父母，谁都希望自己的孩子能够越来越好，所以难免有意无意提到一两个“别人家的孩子”。就算孩子真的产生一点点妒忌心，也不是坏事，至少说明孩子的内心是要求进步的。但坏就坏在，父母有可能“捧一踩一”了，即只肯定了别的孩子，否定了自己的孩子。如果父母既想激励孩子进步，又不想破坏孩子的友谊，到底该怎么做呢？

第一，不要干涉孩子。不停拿孩子跟好友做比较，其实是变相地干涉孩子交朋友。如果没有大人反复地提醒孩子，身边的朋友有多么优秀，其实孩子不会刻意关注这些方面。孩子年龄越小，越是在乎朋友之间有没有共同爱好，而不是成绩如何。

第二，教孩子正确评价自己和他人。随着年龄的增长，孩子自己也会意识到与朋友之间的差距，长期的心理落差有可能会转变成妒忌。此时父母要帮孩子学会如何正确地评价自己和他人。比如，帮孩子培养一两个可以持续终身的兴趣爱好，并让他们为之努力。这样孩子就能知道，每个人都有所短，也都有所长，妒忌的情绪自然缓和许多。

第三，为孩子的情绪留一个发泄的通道。接纳孩子的妒忌，告诉他：身边的朋友优秀，自己心有不甘是正常的。但要通过自己的努力变得更好，而不是打压贬低他人。

妒忌虽然是人的天性，但是父母也不要长期让孩子处于被比较的焦虑状态。

如果发现孩子已经开始妒忌身边的朋友，就要鼓励孩子把对方做得好的地方当作努力的目标，并一步步前进。这样妒忌才可能成为帮助孩子进步的助推器，并最终让他们拥有自己喜欢的人生。

来源/《婚姻与家庭》杂志

原标题：《孩子嫉妒心强，家长应该如何应对？ 3招疏导孩子的嫉妒心》