近年来，刷酸这个概念越来越火。很多女孩对水杨酸、杏仁酸、维A酸、果酸这些如数家珍。但也有人说刷酸会”烂脸“……

那么到底酸能不能刷呢？

刷酸的作用

我们的皮肤正常的代谢周期是28天，如果可以正常代谢那就没有必要非要刷酸，但无奈的是大多数人都会面临皮肤代谢周期不正常的问题。

皮肤代谢周期不正常导致的后果就是：老废角质黏连堵塞毛孔，导致黑头闭口痘痘等一系列问题；老废角质中的黑色素沉淀导致肤色暗黄；皮肤毛孔粗大或毛周角化症等等。

而刷酸介入并加速皮肤新陈代谢，可以解决代谢不佳造成的一系列皮肤问题。

不同酸的作用

果酸

果酸也是最常见并且最适合新手建立耐受的一种酸。果酸不是单指一种酸，而是一类酸，比较常见的苹果酸、柠檬酸都属于果酸，果酸大部分具有水溶性。

果酸

的作用

①促进皮肤角质层代谢，去角质；

②疏通皮脂腺，治疗痤疮；

③改善肤色暗沉；

④刺激胶原蛋白合成，减少皱纹。

杏仁酸

杏仁酸也属于果酸的范畴，之所以把它拎出来说，因为果酸家族中只有杏仁酸是可以脂溶的，因此杏仁酸可以控油。

杏仁酸

的作用

①去除老废角质，改善皮肤粗糙暗沉；

②阻断黑色素生成，预防色素沉淀；

③具有较强的抗菌性，对治疗痤疮皮肤有奇效；

水杨酸

目前在很多护肤品中，水杨酸成为 C 位主角，发挥了不少功效。不过护肤品中使用的仍然是 2% 的低浓度，医疗级别的水杨酸会用到 30% 左右。

水杨酸

的作用

①作为酸类，去角质是必须的；

②清理毛孔，水杨酸能够深入毛孔清理油脂；

③祛非炎性痘痘（指那些因为油脂堵塞被生生闷出来的痘痘）。

④去屑，没想到吧，有些洗发水中也会加入一些水杨酸，来起到去屑功效。

维A酸

维A酸功能强大，集美白、抗痘、抗衰老于一身。但它的缺点也很明显，刺激性强、致畸性且代谢周期长，不但是怀孕和哺乳期无法用，备孕时期也不能用。

无论如何，使用它一定要在医生指导下，具体涂抹方法和剂量也需要明确。

刷酸频率

如果只是简单的剥脱角质，那这个频率就不要太高，像痘痘型的肌肤，平均2~3周刷1次，像色素沉积型的肌肤，平均3~4周刷1次；

单纯针对痘痘的话，1周2~4次的刷酸频率就可以了~在痘痘区域进行点涂，如果消了就可以暂停刷酸了。

哪些人不适合刷酸

1、正在怀孕或者哺乳期的女子

2、重度痘痘爆发阶段人群

3、敏感肌人群

4、皮肤炎症患者

……

刷酸前最好就自身情况咨询一下医生。

最后说一下，刷酸虽好，也要适合自己才行，姑娘们不要盲目使用哦！