每日医学科普

都说眼睛是心灵的窗户，

不少人为了保持窗户的明亮，

会上网搜寻许多“偏方”来洗眼，

让我们一起来“康康”哪些雷区碰不得？

三大“偏方”雷区

NO.1 盐水洗眼

在门诊，经常有患者说当自己眼睛不舒服时，会在冷开水里撒两三粒盐洗眼睛，以为这样能消炎，却又因洗眼后出现眼睛红、异物感和分泌物多等症状后，才来医院就诊。

事实上，用盐水洗眼睛，先不说盐和冷开水是否无菌，盐水的浓度如果控制不好就容易出现结膜的炎症反应，还容易导致角膜上皮的损伤！

NO.2茶水洗眼

正常人眼睛的pH值接近于7，是偏中性的，而茶水是碱性物质，碱性物质和正常眼睛里的生理性pH值不相符。用偏碱性茶叶水洗眼不符合眼部的生理环境，会对眼部产生刺激，引起眼部的不适感或流泪、畏光。

此外，如果用过浓的茶水洗眼，还可能会引起角膜上皮的化学性损伤。茶叶中含有大量的细菌和真菌，真菌对角膜的危害非常大，一旦感染后会发生角膜溃疡甚至穿孔，最终感染内眼，形成眼内炎，危及整个眼球！

所以，用茶水洗眼起不到什么作用，反而可能对眼睛造成额外的损伤！

NO.3 滥用抗菌滴眼液

还有很多患者来医院是开抗菌滴眼液的，当医生们再三耐心说明不能长期使用抗菌滴眼液时，他们还会产生质疑：眼睛不舒服就是有炎症，为啥不能用抗菌眼药水呢？

殊不知，绝大多数抗菌眼药水是含有防腐剂成分的。长期使用会导致眼睛泪膜的稳定性失衡，角膜上皮和结膜杯状细胞产生严重损伤，进而破坏眼表环境，轻者会有干眼症的发生，严重者极有可能造成眼表及结膜囊内的菌群紊乱，感染致病菌，从而产生眼部炎症！

“洗眼睛”真的这么好吗？

洗眼睛，医学上称为“冲洗结膜囊”，指睑结膜、球结膜、穹窿结膜三部分结膜和角膜在眼球前面形成一个以睑裂为开口的囊状间隙。

NO.1 眼睛越洗越健康？

对健康的双眼而言，眼泪是最好的“保护剂”。泪液为弱碱性透明液体，含有溶菌酶、免疫球蛋白等物质，除了具有润滑眼表的作用外，还具有杀菌、预防感染的作用。

当眼睛受到外来有害物质的刺激时可反射性分泌大量泪液，进而达到湿润、冲洗以及稀释有害物质的效果。

因此，一般情况下，如果眼睛没有任何不是症状，是无需清洗的。

NO.2 医院洗眼睛用什么药水？

医院里一般选用生理盐水来清洗眼睛。

生理盐水又称为无菌生理盐水，其渗透压与正常人的血浆、组织液是基本一致的。洗眼时可能会有异物感，主要是由角膜上丰富的三叉神经末梢引起的，洗眼睛一般对眼睛没有伤害哦！

NO.3能自己在家洗眼睛吗？

最好不要自己清洗，容易引起感染。

清洗眼睛对环境、技术和冲洗液都有严格的要求。如果洗眼睛的器械消毒不彻底，反而会使眼睛受伤或者传染结膜炎等眼部疾病。

大家平时还是不要随意洗眼睛，应把更多注意力放在注意眼部卫生上，勿用手揉眼，不要长时间对着电脑、手机等电子产品，适度合理用眼对眼睛健康尤为重要。若有眼部不适，应该首先去医院就诊，在医生的指导下治疗。

文章来源：健康上海12320、国际眼科时讯