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如何看待中小学生睡眠令?保障睡眠达标难在哪?
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圆桌公约
4月2日,教育部发布“睡眠令”,要求作业、游戏、校外培训为中小学生睡眠让路。其中提到:小学生每天睡眠时间应达到10小时,初中生应达到9小时,高中生应达到8小时。最新发布的一项调查显示,中国青少年睡眠不足现象继续恶化,95.5%的小学生、90.8%的初中生和84.1%的高中生的睡眠时长未达标。
课内学业负担过重,挤占学生睡眠时间;工作原因,不得不将孩子较早送到学校。让孩子获得充足的睡眠,家家有本难念的经。你家孩子睡够了吗?睡眠达标究竟难在哪?如何才能保障孩子的睡眠时间?
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