我是中科院深圳先进技术研究院研究员李蕾,情绪中枢如何影响健康,问我吧!

探索2021-02-26上海
李蕾
考试前压力大会口腔溃疡,遇到心动对象就会心脏怦怦乱跳,这些生活常识都揭示着情绪与生理之间千丝万缕的联系。被我们忽视的情绪,其实是通往健康身体的一把重要的钥匙。如数据显示,在心肌梗塞的患者当中,压力大和焦虑竟然已成为排名第三的风险因素;反之真诚的笑容则可以带来美好的心情、更健康的体质。
情绪到底是在心脏还是在大脑里产生?从“心宽体胖”到“一郁而百病生”,情绪中枢是如何调控内脏器官的?“笑一笑十年少”背后有怎样的科学依据?未来是否可能通过技术手段减少过度的愤怒、焦虑和抑郁?负性情绪有没有积极作用?我是中科院深圳先进技术研究院研究员李蕾,关于情绪中枢如何影响健康,问我吧!
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