我是心理咨询师尹琳,关于失恋后的创伤修复,问我吧!

健康2020-08-27
尹琳
一段恋情可能改变人格吗?当关系破碎,如何走出失恋的伤痛?怎样才能不为情绪所控?近日,广州一名刚被资助上完学的湖南大学硕士毕业生跳入珠江自杀。在整理他的遗物时,家人发现了他自杀前写下的18篇日记,里面记录了他无法接受和女友分手的现实,决定“放弃人生放弃自己的信仰堕落下去”。 悲剧的发生让我们惊觉失恋可能对个体造成毁灭性打击。
我是国家二级心理咨询师尹琳,如何面对破碎的亲密关系并做好创伤修复,问我吧!
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