我是新华医院心理科科室主任张劲松，心理创伤如何疗愈，问我吧!

2018年12月，一段视频让“20年后打老师”成为网上热议的焦点，时隔半年，“15年后打老师”再掀波澜。这些事件让大家在反思“教育惩戒权”的同时，也提醒人们，心理创伤不可忽视。其实对于普通人而言，与经受战争、地震、火灾等事件相比，我们的创伤更多来自于日常的被无视、被批评、被虐待。
我是张劲松，心理学博士，新华医院心理科科室主任，也是中国心理卫生协会心理治疗与心理咨询专委会副主任委员EMDR创伤心理治疗学组组长。如何判断自己有心理创伤？它会怎样影响我们的生活? 心理创伤如何愈合? 关于心理创伤及其疗愈，欢迎提问！