夜读丨张丰:宅家看点书,提高“精神免疫力”

张丰
2020-02-19 21:34
来源:澎湃新闻

抗疫之下,生活还要继续。我所在的成都,已经有序复工。但是,骑车8公里,沿街的店铺并没有多少开门。很多人的内心还没有做好复工的准备。即便是在这个疫情并不严重的城市,人们也需要努力克服肺炎造成的阴影。

对我来说,这段宅家的日子是段难得的时光。除了起床和睡觉时间比平常晚点,生活和以前没有两样。很多朋友因为在家时间长而焦躁,我却挺平静。读书人的“呆”,这时显现了好处。 

我想分享几本书,与大家一起对抗“无聊”。大多数时候,阅读都不是什么快乐的事,但是在当下,我们不妨对自己“狠一点”。如果你真的能读进去,漫长的时光都不算什么了。 

1、《想象一朵未来的玫瑰》 

葡萄牙诗人佩索阿的作品。我认为读诗是当下打发时光的最好方式,因为一本诗集你从哪里开始读都无所谓。随便翻开一页,可能就会发现洞穿灵魂的好句。 

昨晚,我打开这本书,获得的句子是“我回到城市像回到了自由”,真是怦然心动啊,它让我思考了半小时为什么城市生活本身就意味着是自由的,然后睡了一个好觉。

2、《疾病的隐喻》 

这本书只有两篇文章组成:《作为隐喻的疾病》和《艾滋病及其隐喻》,加起来也就一百多页。 

上世纪70年代,作者苏珊·桑塔格本人得了癌症。在治疗期间,她发现人们对癌症有一种超出疾病本身的恐慌,甚至都不敢说出这个词,社会上存在广泛的对癌症患者的歧视。在她看来,破除围绕疾病本身的那些隐喻、想象和虚假叙事,变得至为重要。 

她研究了肺结核、癌症和艾滋病这三种常见的让人害怕的病——和它们比起来,新冠肺炎或许不算什么。读这本书有利于我们形成正确的“疾病观”,懂得不要歧视周围曾经确诊的同胞。相信再过一段时间,人们的生活就会逐渐正常,但是要破除疾病给人们留下的心理阴影,可能还需要更长时间。

3、《鼠疫》 

加缪的经典小说。在非典时热门过一阵,如今又成为畅销书,一点都不奇怪。 

这本书中文有好几个版本,都非常好读。尽管加缪写这本书是想用来影射法西斯(他们就像传染病一样),我们仍不妨把它当成真正的“传染病小说”来看。在那个时代,鼠疫有着惊人的致死率,是一种“绝对恐怖”。但是,以里厄医生为代表的正义力量,仍然勇敢地走出自己封闭的生活,与这种未知的疾病进行斗争。这让我们想起了此次疫情面前,那些逆行的医务人员。 

这个故事的意义在于,尽管人们对抗可怕的疾病没有完全的胜算,但是“对抗”本身就意味着希望。人必须承担属于自己的责任,不管你是一名医生还是科学家,都必须不辱使命。“存在主义”最大的魅力就是把握当下的生存状态。 

看了这本书,你对未知疾病,可能没那么恐惧了。 

4、《霍乱时期的爱情》 

马尔克斯的名篇。包括我在内的很多人都觉得,这本书比《百年孤独》要好看至少10倍。不要被“霍乱”两个字吓着,传染病只是小说发生的背景而已。 

在我看来,这是人类历史上最伟大的爱情小说。马尔克斯几乎穷尽了爱情的一切可能,里面适合摘抄发朋友圈的“金句”实在太多了,比如“心灵的爱情在腰部以上,肉体的爱情在腰部以下。”“这女人用她老狗一样的智慧,将他上下左右结结实实调教了一番,让他彻底重生了一次。” 

除了按要求做好防范,普通人对抗疫情,能做的不多。但我们可以通过做一些事,改变自己对疾病的看法,读书就是之一。

提高免疫力,不仅是生理意义上,也是精神上的。阅读能让人忍受无聊和寂寞,更重要的是,它能让你获得“沉思的时刻”。如果能好好读上哪怕是一本书,这段隔离的日子就不算白过。

    责任编辑:甘琼芳