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问吧直播录像|她有100种把家变美的方法,整理达人周一妍教你如何断舍离
2018-05-10
  • 16:05

    福利|送礼物时间到!

    本期直播专属福利:送礼物时间到了!
    这次比签名照实用多了——第1整理术绿舍离环保袋3只《无印良品的整理收纳》2本
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  • 15:40

    客厅收纳:八分隐藏,两分展示
    周一妍与室内设计师Lucy一起教大家如何进行客厅收纳。
    客厅中若全部是展示型空间,就容易乱,所以需要做一些人为设计,把不好看的东西归类,藏起来。
    而不适合隐藏收纳的东西(除非有储藏室和杂物间),那么就大大方方展示出来。需要展示的物品在购买时就需要考虑到颜值,比如吸尘器和烫衣板等。
    一般我们遵循的比例是,八分隐藏、两分展示
    图片提供:第1整理术美学指导赵筱筠
  • 15:35

    如何整理衣橱?
    周一妍与整理师Kelly、室内设计师Lucy一起,依次讲解衣橱换季过程中经常遇到的问题,用到的整理方法。
    1.衣架统一。
    2.衣服按照当季、非当季区分。
    3.当季衣服按照长衣区、短衣区区分。
    4.挂衣服按照颜色。
    5.非当季的衣服,可以采用带盖子的透明收纳盒,收纳起来。
    图片来自第1整理术人气作者、整理师童童

    6.这种叫做pp收纳盒,用来收纳当季小衣服、牛仔裤等。这样叠起来,比平铺节省大约1/2空间。
    图片来自《无印良品的整理收纳》中信出版社授权提供 
  • 15:18

    断舍离并不等于扔扔扔,应该如何正确断舍离?
    周一妍与心理咨询师许鹏一起讨论这三件物品的去留:
    1.在印度买的鲜艳的连衣裙,满是亮片,回到上海一次没有穿过。但是在印度购买时心情很好,是不是需要断舍离?
    2.一条被狗狗咬破洞的围巾,因为狗狗最终被送走,主人希望留下这条围巾,怀念狗狗。这条完全破洞的围巾,是否需要断舍离?
    3.有两条几乎样子款式差不多的黑色围巾,一条Coach,一条在批发市场买来的10元便宜货。因为家里有100多条围巾,功能相似很多,在取舍时,决定留下一条。Coach是品牌,价格较贵,但是批发市场的10元围巾,给她带来一种买到便宜货的快乐。应该如何取舍?

    许鹏:这条围巾相当于过渡性客体,寄托了对狗狗的感情,就是狗狗的替代品。在人类的五感中,嗅觉是最灵敏的。这条围巾上沾满了狗狗的味道,包含着跟狗狗之间的联系,所以她无法舍弃的是与宠物之间的快乐时光。
    周一妍:我们有个方法,叫“月光宝盒法”。我们专门准备一个类似于“月光宝盒”的小抽屉,专门来收藏对我们重要的记忆。如果实物真的没用了,不妨拍下照片收藏在“月光宝盒”中,保留记忆,实物就可以处理掉。

    周一妍还有一些方法推荐:
    心动整理法:判断物品去留的时候不要用大脑思考,而是以触摸的方式问你的内心。如果你触摸这个物品感到很开心,嘴角露出微笑,你对它仍很心动,那不妨留下;如果你感觉很麻木,那代表你与它缘分已尽。
    一进一出整理法:我们买进来一样东西就处理一样东西,把总量控制一下。
    时间限制整理法:比如一年以上没穿的衣服,两年没穿的运动鞋,就是我们自己给自己规定一个时间限制,如果它到了那个时间,还是一次都没有穿,那就说明你再也不会穿它了。
  • 15:10

    周一妍示范叠衣服小技巧

    周一妍现场示范该如何叠衣服。
    她说,这样叠衣服的好处是,可以节约一半的空间,看起来也一目了然,不用一件一件翻。
  • 14:23

    为什么整理术在中国会火起来?

    2016年10月,周一妍专门去了一趟日本,拜访了日本整理收纳界的鼻祖近藤典子。她们共同感叹一个不可思议的事实,在中国,短短1年多时间,整理界已呈现百花齐放的“奇景”。
    为什么整理术在中国会火起来?周一妍觉得可能有以下三个原因:
    首先,是全国一线城市房价飞涨,大部分普通家庭,都存在收纳不足、杂物遍地的问题。人们开始意识到:家里最贵的空间,其实是“露出来的地板”。日本人的“减物智慧”,在这时候,变成了中国人的“刚需”。
    第二,是物质世界极大丰富,加上网络购物的便利,人们开始感觉到被满屋淘宝的便宜货逼得无法生存,急于“剁手”。相对之下,日本太太空空如也的家的背后,是对每件物品的精挑细选,于是,居家用品“少而精”的想法,也开始被中国人接受。
    第三,近藤麻理惠提出的“心动整理”,的确有其独到之处。她的观点是,在整理之前,先树立与万物平等,唤醒惜物的感情,用感恩的心与物品告别,斩断与不适合物品之间的缘分,用“心动”的标准最终与物品和谐相处。这个方法对于我们来说,很新鲜,也很实用。用一句话总结就是:不花钱、不搬家,短时间就能元气满屋,谁不愿试试呢?
    周一妍说,“通过整理术的学习,人们已经意识到,再大的房子,也不能从根本解决你生活的混乱与粗糙。问题不在物品,不在房子,而在于你自己。”

  • 14:22

    “她有100种把家变美的方法”——整理达人周一妍
    周一妍,是日本“怦然心动的人生整理魔法”和“断舍离”最早的受益者,2013年在接触日本的收纳整理术后,就开始清理家当、归位生活。
    她说,在接触整理术之前,自己一直是一个不会收拾的人。2014年,出于对整理的兴趣,周一妍又阅读了《断舍离》和《断舍离》心灵篇,这两本书对她启发也很大,她开始不再乱买东西,对于家中物品的摆放也开始潜心研究,终于成为了一个会收拾的人。后来,她开始畅想,当日式整理落地中国,会产生怎样的化学反应?于是在2015年创办了整理爱好者交流互助平台——“第1整理术学院”。 
    “在整理的过程中,因为做了断舍离,我才能清晰地了解家里到底有多少东西。通过掌握这些东西,来更好把握自己的生活。我也把自己当初那种比较麻木的生活状态,一股脑地抛掉了,心灵得到了释放。” 周一妍认为,仅把整理当作一门技术来学习,未免枯燥无趣,若将它视作一门生活艺术,通过整理认识自己、了解自己,关照自己,关爱他人,整理术也因此具备了更深远的意义。