为什么在心理咨询和心理治疗过程中一定要守时（1）？
为什么在心理咨询和心理治疗过程中一定要守时（1）？ 原创 师建国 心声经典
目录
1、为什么要守时？
2、为什么要控制在一小时左右?
3、时间的设置是否可以提前协商？
4、时间的设置为什么需要稳定性？
1、为什么要守时？
守 shǒu 保持，卫护：守成（在事业上保持前人的成就）。守御。守身（爱护自身，保持自己的品节）。守节。守恒。守望相助。墨守成规。看管：看守。守护。在一个地方不动：守株待兔。留守。遵照：遵守。守法。守时。维持原状，不想改变：保守。因循守旧。呆在一起：厮守。节操：操守。靠近，依傍：守着水的地方，可多种稻子。古代官名：太守。守祧（中国周代掌管祭祀宗庙的官）。守刺（太守，刺史）。守令（指太守、刺史、县令等地方官）。
时 shí 一切事物不断发展变化所经历的过程：时间。时不我与。较长的时间：时代。古时。泛指一段时间：时光。时令。时分。现在的，当前的：当时。时下。时务。时宜。常常：时常。学而时习之。一年中的一季：时序。四时如春。旧时的记时单位，一昼夜十二分之一为一“时辰”，深夜十一点至次日凌晨一点为“子时”，中午十一点至一点为“午时”。现在的记时单位，一昼夜的二十四分之一：时钟。时差。某一时刻：按时上班。不定时，有时候：时而。时阴时晴。机会：时机。待时而动。
“守时”读音：shǒu shí。出处：《国语·越语下》：“ 范蠡曰：‘圣人随时以行，是谓守时。’”《荀子·富国》：“守时力民，进事长功，和齐百姓，使人不偷，是将率之事也。”《诗·郑风·风雨》“风雨凄凄，鸡鸣喈喈” 毛传：“风且雨，凄凄然，鸡犹守时而鸣，喈喈然。”
守时：适时;按时（punctual，time keeping，punctuality）。守时就是遵守规定的或约定的时间。
守时就像是大家的面貌，一但不守时，你的面貌就毁了，大家对你的第一印象也就当然不好了，例如：小华邀请小明明天下午一点在公园见面，结果小明很准时一点就到达公园，这就是守时，但小华两点才到达公园，这就是不守时 。
鲁迅先生曾说过“时间就是生命，无端的空耗别人的时间，其实无异于谋财害命。”
守时是一种基本素质，理应是现代人必备的素质之一。 守时是一种原始纪律，理应不能破坏。守时是一种做人态度，绝不是一件小事。守时可以让别人对你有好感。守时是人与人交流最基本的规则之一，一旦被破坏，很多事情就会被破坏。守时也是对自己的要求，是对自我品质的培养。
守时是从小到大的一种习惯，守时是一种生活状态，更是体现了一个人的人品，守时的人，人品一定不差，因为他知道不守时会给人们带来很多不便与等待！守时一种文明，守时也是一种美德，是一种对别人的尊重，也是对自己的一种尊重。守时让别人觉得自己是一位诚实守信，有责任的人。
不守时对自己影响其实也是很大，不守时的人必定或多或少有拖延症，明明来得及，偏要啊不紧不慢，等足时间再走。现代生活的快节奏，却在削弱着大家的时间意识，不能守时的情况经常会在我们的身边发生。如果迟到只是偶尔一次，似乎情有可原，但是只要细细观察，就会发现，不守时的人就会经常不守时。不守时，不仅仅浪费的是自己的时间，更是在浪费别人的生命，如果你对别人的时间不能表示尊重，你怎么能要求别人对你的尊重呢！？守时就是遵守承诺，按时到达约定的地方，排除例外，没有借口。
每个人都希望别人讲信用、守时间，那我们自己又该如何做呢？生活中，你有没有守时，对自己，对别人影响都很大，守时带来的好处必定比不守时的多，它是一种积极向上的心态，主动等待，而不是被动迟到！人品好的人，必然会早到，因为他知道让别人等待给别人带来的不便与急躁！生活在当今社会中，每个人都能做到守时，你会发现，你节约下来很多时间，再去做你觉得有意义的其他事，不是很好吗？
心理咨询和心理治疗要求守时，是为了保证心理咨询和心理治疗的正常进行，有利于获得期望的效果。