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夜读丨正视它,治疗它,战胜它
夏熊飞
2020-09-14 21:20  来源:澎湃新闻
大学生体检,要筛查抑郁症了。
9月11日,国家卫健委发布《探索抑郁症防治特色服务工作方案》。提出高中及高校将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容,建立档案评估学生心理健康状况,对异常者重点关注。在日常中,将心理健康教育作为必修课,设置心理辅导(咨询)室,配备专业教师授课,对学生进行指导和帮助。
巧的是,“抑郁症成为仅次于癌症的人类第二大杀手”话题,近日冲上了热搜。
民间与官方的“同频共振”,说明在对待抑郁症上,我们已经达成了共识:问题很重要,解决要趁早。
将青少年作为抑郁症四大重点关注人群之一,原因在于,他们处于有鲜明个性,但心智尚未完全成熟的过渡阶段。他们有天马行空的脑洞,却又经常陷入看不清、想不明的困境。身体发育、情感、学业等变化,都容易让他们感受到成长的烦恼和压力。一旦陷入自己编织的牢笼走不出来,就容易患上抑郁症。有证据显示,大学生抑郁症患病率逐年攀升。
将抑郁症筛查纳入体检内容,和开设心理健康必修课、设置心理咨询室接受学生咨询求助,是“防”和“控”的结合。它能够在很大程度上,对患抑郁症的学生早发现早治疗,也能在更多孩子陷入泥沼前拉一把。
这显然是一种教育理念的进步。我们要帮助青少年跑得快,也要帮助他们以平和健康的心态,跑得稳、跑得远。如果说以前我们注重学生“飞得高不高”,现在,我们越来越关心他们“飞得累不累”。
比起生理层面的实际作用和教育领域的进步,更为重要的是,《方案》还有更广阔的社会意义:对长久以来普遍存在的抑郁症认知偏差的纠正。
得承认,这些年来,主流舆论对抑郁症的认知,是日益科学和进步的。但一些人心中,它就是娇气、矫情、抗压差等代名词的观念,也根深蒂固。这会导致一些人就算怀疑自己有抑郁症倾向,也担心因“不合群”而影响工作、生活和社交,不敢正视现实、寻求治疗。加上抑郁症确实不像其他生理疾病一样,有明显的病变与症状,除非采用专业的诊断手段,否则很难看出病情。内外困境的叠加,让一些抑郁症患者错过了最佳治疗时机,又反过来加深了偏见和刻板印象。
抑郁症患者在与病魔作斗争时,不仅无法得到家人朋友的理解支持,还要承受旁人的不解与指责,这种现象并不少见。古罗马哲学家爱比克泰德曾说过:“伤害人们的并非事情本身,而是人们对事情的看法。”——何况,抑郁症本身就伤害人。外界的错误看法,只会让对患者的伤害,更进一步。
是时候改变了,必须改变了。
抑郁症没有传说中的那么恐怖,它不是无法治愈的“隐形癌症”;它也不是那么渺小,不是谁都能轻巧拂去的微尘。正视它,才能矫正它,战胜它。
将抑郁症筛查纳入学生健康体检,开设必修课和心理咨询室,迈出了向抑郁症宣战的有力一步。期待从现在开始,全社会更正视抑郁症、关爱抑郁症患者,让每一名抑郁症患者都能勇敢走出来,通过科学治疗走出困境。社会的理解和支持,对抑郁症患者来说,或许比黄金更珍贵。

责任编辑:甘琼芳

校对:丁晓

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