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47名儿童死亡,只因吃了这种常见的水果!

2019-06-20 18:41  来源:澎湃新闻 媒体

“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”
苏轼的这句诗词
可以说是荔枝最好的广告之一了
炎炎夏日里,
大快朵颐吃荔枝确实是爽爽爽!
but,照苏轼的这个吃法,
大个荔枝(32克/颗)一天要吃19斤,
小个荔枝(22克/颗)一天要吃13斤……
不得不说
这种非常“错误”的吃法
是会要人命的……
悲剧:食用荔枝致47名儿童死亡
近日,据美国有线电视新闻网(CNN)报道,在过去3周,印度北部比哈尔邦已经有47名儿童死于急性脑炎综合症,其中包括大脑炎症。2019年自1月以来,比哈尔邦穆扎法尔布尔市的两家医院共登记了179起类似病例。
CNN报道截图
而当地广泛种植的荔枝,是导致数十名儿童死亡的元凶。
尿液样本数据显示,三分之二的孩子们因大量食用荔枝,体内含有荔枝毒素。
据报道,这些受影响的印度孩子白天大部分时间都在吃附近果园里的荔枝,晚上回家时常常不想吃饭,可导致夜间低血糖以及严重的低血糖脑病。
因此,印度国家卫生部门将这些儿童的死因归咎于食用荔枝带来的低血糖。
荔枝“肇事”案例
其实,这已经不是荔枝头一回“出事”了。
��国外:每年5~6月,在印度荔枝产区高发
2017年4月,《柳叶刀全球健康医学杂志》的研究报告显示:印度荔枝主要产区——穆扎法尔布尔地区,每年5~6月份这个时间段,在儿童群体中,会发生一种原因不明的神秘脑病,最后考虑为因空腹食用大量荔枝后,导致低血糖脑病。
��国内:71例患儿,10例死亡
广西钦州市第一人民医院儿科刘莹发表在《广西医学》《小儿荔枝病71例临床分析》:1999年6月中旬到7月,71例患儿均来自荔枝种植区或收购荔枝区。
年龄集中在2~10岁,其中61例抢救成功,10例死亡病例。由于发病早期未能及时补充浓糖,或反复抽搐10小时以上未能及时就诊,经积极抢救,未能挽救生命。
“荔枝病“能夺人命
空腹吃下大量荔枝后,有可能引发低血糖反应,出现头晕、乏力、心慌、脸色苍白、眩晕、昏厥等低血糖症状,严重者会出现四肢厥冷、脉搏细数、抽搐、呼吸困难、血压下降甚至死亡,这就是“荔枝病”。
简单来说,“荔枝病”就是一种急性低血糖症。
你可能会想,荔枝那么甜,吃了怎么会低血糖?
看下面这张图你就懂了:
当你空腹的时候,身体本来就处于血糖偏低的状态,而短时间内摄取的大量糖分会刺激胰岛素迅速分泌。
大量胰岛素所产生的降糖作用,对空腹的低血糖状态来说无疑是“雪上加霜”。
另外荔枝里含有次甘氨酸A和亚甲基环丙基甘氨酸(在未成熟荔枝中的含量是成熟荔枝的2~4倍),这两种物质也有降低血糖的作用。
这样一来,就可能引发严重而持续的低血糖状态,这种状态还可能带来一个更严重的后果:导致低血糖脑病(一种严重的致死性疾病)。
图源《柳叶刀全球健康医学杂志》
蓝色柱状图为入院诊断人数,黄色为不治身亡人数
吃荔枝的安全姿势
首先要强调:都是吃荔枝,儿童和糖尿病人却更易中招!
儿童正处在生长发育期,肝糖原和肌糖原储备不足,低血糖发生时没有很好的防护机制。
而对于糖尿病人来说,糖耐量原本就不正常,大量摄入荔枝后,体内勉强依靠药物来维持的血糖平衡再次打破,使得低血糖发生时,情况更加凶险。
吃荔枝的安全姿势赶紧get起来吧!
儿童
1.不要空腹吃荔枝!可于两餐之间吃1~2颗。
2.切勿睡前吃荔枝,睡梦中的低血糖是真正的魔鬼!
3.保证每天正常的主食摄入,按时吃饭,才能开心吃荔枝。
4.不要吃未熟荔枝!不仅不甜,还增加低血糖风险!
糖尿病人
1.不建议吃荔枝!
2.实在忍不住,可以在血糖平稳的前提下微量食用(1~2颗),且最好在两餐之间食用。
3.随餐注射胰岛素的糖尿病患者,不可同时食用荔枝!
4.不要空腹吃荔枝!
5.不要吃未熟荔枝!
糖耐量正常的成年人
1.不要空腹吃荔枝!
2.不要吃未熟荔枝!
3.适!可!而!止!
本期主编:史玉成
本期小编:张文礼
内容来源:健康广东、医学界、三甲传真、胃肠病
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