不再苦等父母的道歉，30岁的她决定好好爱自己

在这个时代，许多人困囿于如何与原生家庭和解。有些人苦苦等待父母的道歉，有些人寄托于婚姻爱情，有些人通过生养孩子来疗愈创伤，还有些人找心理咨询师帮忙。本文记录了一个30岁女子的一段心路历程，她最终放弃了和解的渴望，用一颗更强大的心学着好好爱曾经满是伤口的自己。

莎莉30岁，是一家投资公司的行政专员。前年，她考了心理咨询师二级资格证。别人常常找她：“莎莉，给我点安慰。”“莎莉，你是心理咨询师，快给我一点建议。”莎莉乐得其中，扮演起安慰大使的角色。其实，除了参加考证培训课，莎莉根本看不进枯燥琐碎的专业咨询书，她喜欢的是在微博、微信公众号的碎片化知识里刷关于原生家庭的文章，有时候跟着作者愤怒，有时候为自己伤神，有时候又觉得一堆鸡零狗碎，全身无力。

三年前她和相恋多年的男友结婚。婚姻过得味同嚼蜡，她觉得自己在丈夫心里食之无味、弃之可惜。丈夫爱挑剔她，常说她笨。她讨好丈夫，讨好婆婆，讨好周围的人，却又暗自生气：“为啥都是我在付出呢？”她觉得一切的错，都是因为原生家庭。

虽然是独生女儿，可是莎莉觉得在爸爸妈妈那里从来没有得到过被珍视的感觉。“考试没考好、做事情拖拉，爸妈就会没完没了的唠叨；想看电视、想交朋友，爸妈是管头管脚的限制；想买个好看的钢笔，想像别的女孩那样打扮得美美的，父母根本就不会给这个机会。”有一天，莎莉看到一篇文章，作者鼓励人们去跟父母聊过去的不满，当父母表达歉意时，这个人就可以获得真正的疗愈，跨过心里过不去的那道坎。她喜欢这个主意。下次，再有人跟她抱怨原生家庭时，她会说：“你的父母应该给你道歉。”“他们给你道歉了吗？”听得朋友面面相觑，不知道该怎么接话。

莎莉决定自己尝试这个主意，她跟妈妈抱怨。妈妈有时候会哭，为莎莉难过；有时候会指责，怪莎莉不懂事；还有时候，会反咬一口，说都是莎莉的错。不断地揭伤疤，不断地难过，不断地恨和内疚交替。

“说不通，妈妈也改不了。”妈妈并没有如想象中那样，因为了解孩子的委屈、痛苦而变成好妈妈。她还是会抱怨莎莉花钱买不实用的东西，催促莎莉怎么还不生孩子，嫌弃她工资不高、升迁不快，不爽女婿不如跳舞同伴的女婿会来事……看着妈妈皱着的眉头，莎莉的心跟着一起翻滚搅动。

就在那翻搅中，莎莉看着60岁的妈妈鬓角上新长出来的白发，眼睛早已不像年轻时那么清澈，她突然生出一种绝望：“或许，这就是命吧。我要认命。”

莎莉回到家，什么都不想干，躺在床上，想这些年的种种。努力地考心理咨询师资格证，希望能够帮助别人；努力地维持婚姻关系、婆媳关系，却各种讨好不能；努力地去和原生家庭和解，却发现弥补儿时缺憾原来是那么难。所有的努力，为的就是完成深藏在心底的一个梦想：成为一个被珍惜的宝贝，得到无条件的爱和认可。

30岁的女人，只能承认，这个梦想永难实现。丈夫、妈妈、爸爸、婆婆、朋友、上司……谁也无法给这个女人无条件的爱和接纳。哪怕他们想给，也给不了。更何况，莎莉已经30岁了，她不是3天的新生儿、不是3个月的婴儿、不是3岁的幼儿，她是一个成熟有能力的大人。

这一次，莎莉决定不再做别人的“心理医生”，她要成为自己的爱人和妈妈，努力去了解自己的想法，努力去满足每一个需要，努力宽慰每一次难过，努力展示每一个骄傲。“小莎莉，不用再担心，我会保护你；不用再羞耻，我都接纳你；不用再努力要爱，因为你本身就值得爱。”