游泳健身没用!运动不是最佳减肥方式?04:53

游泳健身没用!运动不是最佳减肥方式?

2019-05-28 13:16  澎湃讯 视频编辑 徐储立 素材来源:VOX TED君学演讲  
吃一块披萨,可能就会让你一个小时的跑步变成无用功!近日,美国专家表示,用运动来消耗热量的效率低得惊人,运动能减肥,更多的是食品厂商为营销所编织的美妙故事。
责任编辑:朱轶