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美女教练看过来③生理期能否练瑜伽?
2018-10-23 08:36
澎湃新闻记者 许珈
来源:澎湃新闻
瑜伽深受女性喜爱,对于长时间对着电脑工作的人而言,拉伸是一种很好的放松方式。不过,女性在练习瑜伽时也会有疑问。比如,生理期能否练瑜伽?瑜伽伤如何避免?
责任编辑:陈玉坤
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