你的健身教练是谁⑩哑铃能治白领病?00:53

你的健身教练是谁⑩哑铃能治白领病?

2018-08-23 07:31  澎湃新闻记者 许珈  来源:澎湃新闻
在健身教练Power看来,办公室白领整日对着电脑,容易有圆肩等白领病。哑铃俯身挺身的动作,可以锻炼到中下斜方肌和菱形肌,改善这些状况。
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