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生活方式

闷热季节里,用一场spa给自己放个假

刘嘉郦

2018-06-07 14:28  来源:澎湃新闻

越来越近的梅雨天似乎有种让人变得焦虑又烦躁的超能力。想要让自己在闷热又潮湿的天气里始终保持良好的状态?用香氛和抚触来放松自己吧!
油腻再见!水油平衡才是王道
源Spa@上海外滩茂悦大酒店
位于酒店地下一层的源spa最近启用了瑞士护肤品牌法儿曼(Valmont)作为旗下多款面部护理疗程的产品。相比较其他护肤产品来说,法儿曼的亮点在于其在抗衰老领域的研究,以及多种高活性护肤成分的运用,能够让肌肤在短时间内迅速得到提升。
就算是面部按摩的时候使用的也是面霜而不是单纯的按摩膏,以便让肌肤能够随时随地“吃”到营养。
作为入门款护理的法儿曼娇柔美肤面部护理,整体耗时约60分钟。护理师在护肤开始时就会详细询问你的肌肤状态,之后会以其为基准,对肌肤进行有针对性的护理——比如感觉面部肌肉紧张的,护理师就会在按摩阶段有针对地适度延长按摩时间,来帮助肌肉得到放松,而如果你只是肩颈不适,那么也可以讲述自己的问题,以使其可以在放松过程中更好地对局部肌肉进行按摩。
室内香氛的使用能让人在走入房间之后轻松转换心情。
独特的手法是这一疗程区别于其他的另一个亮点。和普通面部护理不同,这里的护理师采用的是法儿曼特有的蝴蝶式按摩,巧妙地运用双手手掌的力量在面部进行按压,在放松肌肉的同时也加快血液循环的过程。除此之外,这一护理极大地减少了化妆棉片的使用,取而代之的是温度适宜的热毛巾——无论是擦拭面膜时的触感,还是清洁度,热毛巾都不逊色。
特别要提醒的是,许多人在护理过程中会因为各种原因而隐藏自己的实际需求,这种做法虽然看上去省事,但并不值得提倡,只有及时与护理师沟通,对其所使用的力度、强度等进行调整,才会有更好的护肤体验和效果。
柔滑肌肤,跟黏腻告别
铱瑞水疗@上海静安瑞吉酒店
对于关系亲密的人来说,一起做spa也是个绝妙的体验。
闷热黄梅天的另一个问题在于,身体总是会觉得不够清爽,有一种难以摆脱的黏腻厚重感。此时,一场舒适的身体spa会让这种不良体验大为改善。铱瑞水疗主打的“铱瑞奇迹”套餐中的美体磨砂部分能够温和地去除老废角质,让肌肤触感变得更加柔滑,如果夸张点说的话,那就是种“皮肤会呼吸”的感觉。但这些并不是全部,因为还有能够加快血液循环、放松肌肉的治愈系按摩等着你。
以水晶为道具进行的身体按摩能有效放松肌肉。
在使用水晶为道具进行的这场按摩中,理疗师的双手会沿着肌肉走向进行移动,并佐以符合个人喜好或者需求的按摩油来进行舒缓按摩。按摩油在使用过程中不仅可以减少因为摩擦对肌肤造成的微刺激,同时其散发的香气也能起到释放压力、舒缓心情的作用。值得一提的是,很多人对于按摩油本身并不排斥,但对于其在按摩之后附着于身体所产生的油腻感到不适,如果你也有这样的感觉,那么完全可以考虑在按摩结束后,通过用纸巾按压的方式来解决油脂残留的问题,让肌肤重新变得舒爽起来。
固本培元,从呼吸开始的运动按摩
宝丽嘉水疗中心@上海苏宁宝丽嘉酒店
从足部放松开始的spa,能让人进入到一个舒缓的环境之中。
开业不久的宝丽嘉水疗中心的整体疗程灵感源自古印度的“阿育吠陀”原理——当一个人能够享受身体和心理平衡时,体内便会产生能量,器官各组织能够适当地代谢废物,并拥有快乐的灵魂,运作良好的思维及五感。以此传统理论为基础而特别设计的固本培元身体护理从呼吸调节方式拉开整个疗程的序幕,之后采用独特的按摩手法来帮助肌肉放松,让因为黏滞的天气而产生的压抑情绪得到释放,同时舒缓肌肉和情绪压力。
有意思的是,除了面部及身体理疗之外,宝丽嘉水疗中心还会提供中医理疗护理,从针灸、拔罐到推拿等项目均有涉猎,如果你感兴趣的话,那么完全可以考虑从推拿开始逐步尝试这些护理疗程。
责任编辑:张颖 澎湃新闻,未经授权不得转载。新闻报料:4009-20-4009
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