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私·奔

孩子爱运动比上补习班更重要,武磊:小朋友室外活动该更多些

澎湃新闻记者 蒲垚磊

2018-05-08 14:18  来源:澎湃新闻

除了足球明星之外,武磊还有一个身份:两个孩子的父亲。
在他看来,运动,是让孩子们健康成长必不可少的要素之一。
日前,国足前锋武磊出现在了一个少儿跑步的训练营中,担当起了指导教练的角色。
如今国内青少年儿童的体质状况不容乐观。这位球星坦言,“这个年龄的小孩子,还是应该在室外活动多一些。”
武磊当起运动“导师”
今年,上马SpeedX系列赛·耐克少儿跑进入了第二届,作为赛事系列活动,耐克方面也将举办更多的少儿训练营。
首场训练营日前在上海举行,足球明星武磊也来到了现场,虽然已经有了多位专业跑步训练师为小朋友们进行指导,武磊仍然和孩子们一起参与了全部的训练。
当天天气阴沉,还下了点小雨,但一个多小时的训练课程下来,武磊还是出了不少汗。
不过从紧密的俱乐部赛程中抽出时间来参加这样的活动,这位国足前锋还是觉得很值得,“看到他们很开心,我也很开心。”
带着小朋友运动的武磊显得驾轻就熟,事实上在自己的家庭,他也做着类似的事情。
现在的武磊是两个孩子的父亲,大女儿2岁半,小儿子刚满1岁,虽然年纪还小,两个小孩却都已经有了些运动“天赋”。
提起自己的孩子,武磊笑言不用自己去带领他们运动,“我女儿运动天赋还是蛮强的。他们都不用我要求,自己就会很主动地去活动。”
而这,也是武磊希望孩子能拥有的童年生活。
“运动的小朋友和不运动的很不一样。身体素质肯定比其他小孩好一些。”
“就像刚才训练的时候,我就有看到一些小朋友差别蛮大的,一看就是平时喜欢运动的。”
孩子们需要更多运动
在武磊看来,运动的初衷倒不是要成为职业运动员,而是享受运动。自己的小孩未来是否要和自己一样走上体育路,他并不强求。
不过作为一个父亲,他认为,过度地“保护”孩子让他们远离运动,并不是一个明智的选择。
“现在很多大人可能会觉得小朋友年纪比较小,比较爱护,其实我觉得,像他们这种年龄的孩子更应该让他们去自由发挥,把他们的探索精神展现出来。”
而事实上,近年来中国青少年体质下降的状况也已引发了许多关注。
据我国国民体质监测结果显示的数据,近三十年来,国内孩子的耐力、力量、速度等体能指标有明显下降趋势,肺功能低、视力不良、超重的比例逐渐增加。
而去年华东师范大学与日本机构合作研究发布《中日儿童青少年体质健康比较研究结果公报》中也显示,相比日本的同龄人,我国儿童青少年在心肺耐力、柔韧性和灵敏协调性、力量、速度等指标方面,存在全方位的差距。
差距的背后,正是少年儿童运动较少的现状。相比运动,不少家长更愿意把时间分配给各种学习班。许多儿童也更喜欢进行电子游戏等非体育性的娱乐活动。
或许让孩子们爱上运动的关键,就是先让孩子们感受到运动的快乐。就像这场训练营后,孩子们说起自己的感受便是“开心”、“好玩”。
武磊直言,“运动对身体和心理方面都能带来很多的帮助。这个年龄的小孩子,还是应该在室外活动多一些。”
也许对于他们来说,一次快乐的经历,就可以成为爱上体育运动的开始。
责任编辑:朱轶 澎湃新闻,未经授权不得转载。新闻报料:4009-20-4009
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