最高温或将超42℃！本周，凉山“炙烤”模式持续
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15日，记者从州气象台了解到，
虽已立秋，
但从目前的天气情况来看，
高温持续，入秋遥遥无期，
晴热高温天气如同家常便饭！
本周仍旧是出门5分钟流汗2小时
最近，打开天气预报
一连串33℃、34℃的高温
隔着屏幕都能感受到一股热浪。
记者从气象部门获悉
未来一周
晴热高温的“炙烤模式”仍将持续
其中甘洛、雷波、美姑、昭觉、
金阳、宁南、会东、会理等县市的
低海拔河谷地带的最高气温将超过38℃
个别地方的最高气温可能超过42℃
具体天气为：
15日晚到16日白天，我州西部、南部多云间晴有分散性的小到中雨，个别乡镇有大雨；州内其余地区多云间晴有分散性阵雨或雷雨，个别乡镇有中雨；
16日晚到18日白天，我州大部地区晴间多云，午后到夜间有分散性阵雨或雷雨，个别乡镇有中雨；
18日晚到19日白天我州大部地区多云间晴有分散性的小到中雨，个别乡镇有大雨；
19日晚到22日白天我州大部地区晴间多云，部分乡镇有阵雨或雷雨。
据了解，近期，午后到夜间有分散性的阵雨或雷雨，部分乡镇有中雨，个别乡镇有大雨。降雨时可能伴有短时强降水、雷电、短时阵性大风、冰雹等强对流天气，易引发山洪、泥石流等地质灾害。广大群众和相关部门要做好山洪、泥石流等地质灾害的预防工作。
西昌未来一周也将继续维持晴热高温天气，部分河谷地带的最高气温将超过35℃。午后到夜间部分乡镇有阵雨或雷雨，个别乡镇有中雨。降雨时可能伴有短时强降水、雷电、短时阵性大风、冰雹等强对流天气，请注意防范。
持续高温 如何预防中暑？
高温年年有，今年特别多。所以，与其和酷暑苦苦抗衡，莫不如找好应对法子让夏天轻松过去。多食用清淡食物、多喝消暑绿豆汤，胜过冰水和饮料。
采访中，记者了解到，避免中暑重在预防饮食方面，首先应注意补充水分。夏季人体水分挥发较多，不能等渴了再喝水，那时身体已是缺水状态。随着气温升高，人体内一些微量元素会随着水分的蒸发被带走，应适当喝一些盐水。食物方面，要补充足够的蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶和豆类。
另外，还应多吃能预防中暑的新鲜蔬果，如西红柿、西瓜、苦瓜、桃、乌梅、黄瓜等。关于冷饮，其实吃的越凉越容易中暑。因为人体局部的温度短期降低会让人体一下子无法适应，消化系统受到影响，继而影响到各系统功能的正常运行。
值得注意的是，外出一定要做好防晒工作。戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞，穿透气性好的棉质或真丝面料衣服。烈日炎炎下长时间骑车最好穿长袖衬衫，或使用披肩，戴遮阳帽。一旦出现中暑症状，应立即停下正在做的事情，找一个阴凉处坐下休息；同时补充水分，小口慢饮。解开领口扣子、领带等，保持身体周围通风，并涂抹或服用解暑药物；经过一段时间休息后，若症状不减反增，应及时就医。
文丨凉山日报全媒体记者 江滢
中央气象台继续发布高温红色预警
中央气象台8月15日06时继续发布高温红色预警：
预计8月15日白天，新疆吐鲁番盆地和南疆盆地、陕西中南部、山西南部、河北中南部、北京、山东南部、河南、安徽、江苏、上海、湖北、湖南、江西、浙江、福建、四川中东部、重庆、贵州东部、广西北部、广东北部等地最高气温将有35～39℃，其中，四川东部、重庆中西部、陕西南部、河南东南部、安徽中南部、江苏南部、湖北东南部和西北部、湖南北部、江西东北部、浙江中北部以及新疆吐鲁番盆地等地的部分地区最高气温可达40℃以上。
全球气候变暖背景下
高温热浪事件可能成为新常态
8月13日下午13—18时，
全国高温排行榜门槛再次提升，
位于第一名的湖北竹山最高气温超过44℃，
位于第九名和第十名的重庆沙坪坝与
丰都最高气温超过42℃。
“40℃进不了全国高温排行榜”
一度冲上热搜，
很多网友说：“我们正在见证历史。”
8月12日18时，中央气象台发布今年首个高温红色预警，当前，红色预警还在继续。这标志着自6月以来便持续影响我国南方多地的区域性高温天气，走到了迄今为止的最强阶段。
将成1961年以来
持续时间最长的一次高温过程
“7月以来，浙江大部分地区极端气温都在39℃到43℃，最高的是三门的43.1℃，永嘉达到42.9℃，青田和云和是42.4℃。三门和永嘉等地均突破历史最高纪录。”浙江省气象台首席预报员娄小芬介绍，预计未来7天，浙北和浙西部分地区将局部出现43℃酷热天气，或突破极端高温纪录。
数据显示，重庆全市平均高温日数达29.3天，为1951年以来同期第2多。重庆市气象台首席预报员罗娟介绍，预计未来十天（13—22日），重庆大部地区最高气温38℃—42℃，局地可达43℃—44℃，部分区县最高气温将接近或超过历史极值。
上海高温也在持续。据上海中心气象台首席预报员王智介绍，截至8月13日，上海今年出现40℃以上高温日数共6天，极端最高气温为40.9℃。未来十天，这种天气仍将继续，极端最高气温可达40℃—41℃。
国家气候中心首席预报员陈丽娟表示，目前区域性高温过程还没有超过2013年，但未来两周南方高温天气仍将持续。“根据预测，此次区域性高温过程持续时间将超过2013年的62天，成为1961年以来持续时间最长的一次高温过程，今年高温天气综合强度可能将为1961年有完整记录以来最强。”陈丽娟说。
副热带高压异常是“元凶”
可能出现夏秋连旱
“今年这样的高温天气，主要与大气环流形势，特别是西太平洋副热带高压的异常有一定关系。”中央气象台首席预报员陈涛说。
陈涛解释，从目前监测看，今年西太平洋副热带高压范围偏大、强度偏强。在它的控制下，我国南方地区整体受下沉气流控制，导致天空晴朗少云。加上白天日照辐射的影响，近地面加热强烈，热空气滞留在地面，吹不走、散不出，因此出现大范围持续性高温天气。
陈涛表示，受高温天气影响，我国四川盆地到长江中下游地区已经出现了气象干旱状态，未来一段时间，这种气象干旱有可能进一步持续或加重。
“根据分析，后期秋季长江流域降水偏少的可能性仍然比较大，尤其是中下游地区有可能会出现夏秋连旱。”陈丽娟说。
未来高温热浪事件
会成为常态吗
“夏季出现高温热浪事件，从气候角度来讲是正常的。但今年夏天高温热浪事件持续的时间、强度，以及影响范围，都非常罕见。”陈丽娟说。
据国家气候中心预测，今年6月以来我国出现的罕见高温天气，有可能达到1961年有完整气象记录以来最强的一次高温事件。
不仅是我国，入夏以来，西太平洋副热带高压、大西洋副热带高压和伊朗高压均出现增强，形成大范围的整体环球暖高压带，致使北半球多地出现高温天气。
联合国政府间气候变化专门委员会（IPCC）第六次评估报告指出，最近50年全球变暖正以过去2000年以来前所未有的速度发生，气候系统不稳定性加剧。其中，高温热浪事件频发多发是非常显著的特征。
陈丽娟表示，出现这样的情况，已经远远不是天气尺度的问题，这背后有深层的气候尺度原因。“在全球气候变暖背景下，高温热浪事件可能成为一个新常态。而且今年高温天气开始早、结束晚、持续时间长，这种特征在未来可能也会越来越明显。”陈丽娟强调。
原标题：《最高温或将超42℃！本周，凉山“炙烤”模式持续》