大暑：鸡汤茶泡饭，热散由心静

今年7月22日、农历六月廿九，即是大暑日。“冬补三九，夏补三伏”，小时候一到三伏天，妈妈们都会买来童子鸡清蒸炖补。这也算是三伏天里传统的进补方法了。